[产后为什么会出现长短腿]产后出现长短腿的原因 1、能由于骨盆倾斜导致的，女性朋友在怀孕期间体重增加，骨盆压力增大了。怀孕期间长期保持左侧卧睡姿，从而导致脊柱骨盆长期受力不均，所以在产后容易出现长...+阅读

大家都知道的是，孕妇在分娩之后，可能会因为体内激素分泌失常或者是家庭原因导致情绪失控，产后患上抑郁症。其实，除了母亲，父亲也可能患上抑郁症的，他们也会神经紧张，脾气失控，压抑悲伤，情绪不稳，这些都是爸爸产后抑郁的体现。

在母亲分娩之后，绝大多数的家庭会充斥着喜悦之情，所有的家人都在为这个新生命的到来而庆祝。但是也有部分家庭是沉浸在抑郁之中的，有的母亲在分娩之后并没有那种看到新生命到来的喜悦，反而是抑郁，情绪失控，这是产妇产后抑郁的体现，但是这并不是母亲一个人的权力，父亲也会患上产后抑郁的，他们也会精神紧张，情绪压抑，导致爸爸的心情低落，经常发脾气，造成家庭不和睦，那么如何治疗爸爸的产后抑郁呢？下面将向大家介绍一些有关父亲抑郁的病症以及治疗之法。

1、爸爸产后抑郁的影响

如果父亲患上产后抑郁的话，表现的状况和产妇抑郁的情绪是基本一样的，甚至更加严重。他们往往是因为感觉自己被老婆忽视，被家人忽视，被孩子限制而导致情绪低落。如果父亲不能克制自己的不良情绪，他们可能会抽烟不断，酗酒，甚至是吸毒，这些都会给自己的身体带来严重的伤害，也会威胁到家人的健康，家庭的和睦。这些都会给一个家庭带来阴影，所以，父亲要学会控制自己的情绪，保持积极的心态，爸爸是家人孩子的保护伞，应该做好守护者的角色，给妻儿提供一个安全的港湾。

2、转移自己的不良情绪

如果父亲患上产后抑郁的话，他们会容易愤怒，经常妻子，或者其他家人的一句话就能够惹怒他。这时，爸爸们可以想办法转移自己的注意力，通过跑步，拉拉力器，做俯卧撑等运动来消耗自己的情绪，体力，让自己慢慢平静心情，多做深呼吸，慢慢平复自己的情绪，让自己的不良情绪发泄出去。

3、妻子的关爱

很多时候丈夫有产后抑郁都是因为孩子出生后，妻子的关注焦点转移到了孩子的身上而忽视了丈夫的缘故。因此在平时，妻子要分出精力时间关爱自己的丈夫，花点时间陪着丈夫说话，多关心他们，也不要给丈夫太大的经济压力，这样他们会心情会好很多。所以，妈妈们努力做一个贤妻吧，照顾孩子的同时也照顾一下丈夫的心情，这样可以帮助他们避免或者克服产后抑郁。

以下为关联文档：

剖腹产的妈妈在产后多久可以淋浴产后多久可以淋浴 剖腹产后可以洗澡，但刚分娩后不能立即淋浴。这主要是因为剖腹产后伤口容易感染，而在淋浴时，产妇站姿和水的冲压又特别容易使伤口感染。所以一般来说剖腹产后...

产后可以吃花菇吗产后可以吃花菇吗可以的。花菇中含有干扰素诱生剂，能抑制病毒繁殖。妈妈产后身体较为虚弱，食用花菇能增强抗病毒能力，防止被病菌感染，有利于身体恢复。 2 产后吃花菇的好处 1、...

产后盆底肌松弛怎么办一般女性在生产完之后身体会出现各种问题，盆底肌肉松弛就是其中一个，那么在面对盆底肌肉松弛改怎么办呢？引起原因又有哪些呢？ 女性在生孩子的时候，不管是顺产还是剖腹产，妊娠和分...

剖腹产后多久可以下床对于进行剖腹产的孕妇来说，在恢复过程中一定是要下床走动的，但是这也是值得注意的地方，那个阶段下床合适也是成了孕妈要关心的问题。 现在越来越多的女性在生孩子的时候，为了避...

产后身体恢复的好的表现有哪些呢女人在产后恢复是一个至关重要的一个环节，那么我们可以从身体的哪些表现来看出身体恢复的好呢？ 怀孕+坐月子对于女人来说是身体机能“脱胎换骨”的第二次机会。可是有的人生完...

产后贫血会影响下奶吗产后贫血会影响下奶吗 产妇贫血是不影响下奶的，如果宝宝奶水不够，可能是因为乳汁的分泌受阻等一些因素引起的。但产妇如果有贫血会影响到乳汁质量的。贫血的程度越重对乳汁的...

新妈咪产后要注意哪些事女性朋友分娩生产后身体总是特别虚弱的,绝大多数在孕妇分娩后十天内卧床不起歇息，除了在这方面外面还需要注意哪些方面呢？ 经过了长久的痛楚终于成功生下了宝宝，对于各位妈咪来...

产后吃猪心会回奶吗产后吃猪心会回奶吗 产后吃猪心是不会回奶的，可以放心的吃一些。产后坐月子期间体质比较虚弱，此时容易生病。主要多食用温性的食物，如各种肉类、蛋奶等。 2 猪心汤的做法 1、莲...

产后脸上长痘痘怎么办产后长痘的原因 在怀孕期间各类激素分泌旺盛，而且再加上照顾新生儿的疲劳和睡眠时间、质量的下降都有可能是痘痘出现的原因，甚至产后忧郁也会引起痘痘的频发。 2 产后长痘怎么...