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从中医上讲,剖宫产后产妇的基本病机为气血亏虚、血脉瘀阻。产妇术后进行科学的调养,对身体恢复有着重要的意义。比如产妇在手术时失血,直接导致产妇气血亏虚。术后疼痛,影响产妇的休息,最终可延缓身体的恢复。为使子宫的损伤最小,剖宫产时多采取横切口。中医学认为,横切口会阻断经脉中经气的畅通运行,从而影响相应腑脏功能,不利于产后的恢复。
新妈在产后调养时,应该注意以下六个方面:
1.剖宫产术后的产妇身体恢复较慢,不能与阴道自然分娩者一样在产后24小时后就起床活动。应注意多休息,最好取半卧位。
2.多做翻身动作还可促进肠蠕动功能及早恢复,使肠道内的气体尽快排出,以帮助减轻腹胀。采取半卧位并配合多翻身,可促使恶露排出,避免恶露瘀积在子宫腔内而引起感染,也利于子宫切口的愈合。
3.术后24小时后应拔出导尿管,鼓励产妇自行解尿。缩短导尿管保留时间,可减少尿路感染的危险性。
4.注意手术切口的清洁,2周内避免腹部切口沾湿。适时增减衣物,避免受寒感冒。咳嗽或打喷嚏会增加腹内压,影响伤口愈合。
5.保持愉快心情,使气血平和,免生他病。精神紧张、愤怒、惊恐,则易扰动气血,导致产后血晕及产后血崩等疾病。
6.产后应依据身体的恢复情况尽早下床活动,避免长时期的卧床。拆线后宜进行产后健身锻炼。
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