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什么样的人能够长寿

09月19日 编辑 39baobao.com

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乌发者长寿

中医认为:“发为血之余”,“肾藏精,其华在发”,“发为脑之华”。因此,头发的乌黑、润泽、柔韧、盛长,标志着人体血气充足、肾精气旺盛、脑健髓足。所以说茂密乌黑的头发是人体健康的重要标志。

头发变白,是衰老的征象。《内经》认为,人八岁时,肾的精气开始充实,头发盛长,四十岁时,肾的精气开始衰退,头发初脱,到了四十八岁,发鬓花白,到六十四岁时,肾精更衰,头发全白,身体变沉重,行步亦不正了。由此说明,肾的精气主宰着人体的生长、发育、衰老的全过程。头发为气血和肾精的体外表现,因此通过观察头发的乌黑程度,可以大体了解人体衰老的程度。根据现代医学研究,肾的精气与机体的遗传因子、内分泌、免疫功能等密切相关,而这三者又是决定人类寿命的重要因素。所以这也证明了肾精未衰,肾气充足,头发乌黑者能长寿。

 浓眉者长寿

如果在街上看到一位长寿老人,他的眉毛茂盛坚实、秀美而长,人们就会说:“看,他长着一对寿眉,怪不得他长寿呐!”。这样的赞语说明眉毛和长寿有一定的联系。那末是否符合科学道理呢?一般地说,人的眉毛与前节所述的头发一样,都与人体“气血”、“肾精”有密切的关系。到了老年由于气血不足、肾气自然虚衰,眉毛多脱落、稀淡;可有些老年人眉毛却非常茂密、坚实,即使色白但仍光泽滑润,则说明其气血尚充盛、肾精未亏。由于肾精是“先天之本”,使人生生不息,所以具有“寿眉”者,意味着其生机尚盛、健康长寿。

此外,中医学还认为,眉毛属于足太阳膀胱经,依靠足太阳经的血气而生,能反映足太阳经气血的盛衰。《内经》中有云:“美眉者,足太阳之脉血气多;恶眉者,血气少”,意思即谓:眉毛长而粗、浓密、润泽,称美眉,是健康的标志,反映了足太阳经血气旺盛,反之,如果眉毛稀短、细淡、枯脱,称恶眉,是病态的标志,反映了足太阳经血气的不足。这样,祖国医学不但认为“老年美眉”可标志长寿,而且通过观察眉毛形态还有助于诊断疾病。如甲状腺功能减退以及垂体前叶功能减退症的患者,眉毛往往脱落;麻风病患者早期,可出现眉部外1/3的皮肤肥厚和眉毛脱落等等。

可见,从眉毛来衡量健康或见“寿眉”可测长寿,均是有一定的科学道理的。

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