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老人说的好，祸从口出病从口入。

作为一个生育了宝宝的妈妈来说，功臣就是你，但爱是讲究原则的，如果没有监督和约束，产后啥都敢吃，那是会要命的。

比如说曾经有个孕妇，生完宝宝就开始便秘，那滋味真挺难受的，好心的婆婆为了让他便便通畅，给她买回来香蕉，可差点因为大出血送了小命。所以，真的，水果属于寒凉食物，真是不太适合分娩后的新妈妈食用。

有这样五种食物，无论你有多爱吃，也要牢牢把握住嘴巴这关，千万不要吃。

1. 上面已经提到过了，香蕉在产后绝对不能吃。

2.夏天伏天生宝宝的妈妈，很想吃点西瓜解暑，如果是在平时，这当然很好，西瓜利尿有解暑，可产后妈妈不能吃。大量的西瓜只会导致产后妈妈的剧烈腹泻和胃肠道疾病，吃了西瓜拉肚子的除了妈妈还有吃母乳的宝宝，等着大人孩子着罪吧。

3.芒果不但产后妈妈不能吃，平时妈妈们在月经期间也不要食用。寒性水果不得不防！

4.如果我说橘子柚子橙子都不要吃，新妈妈会不会骂人啊。

不管大家怎么想，但同属于寒性水果的东西，真的不适合产后食用。实在馋了，就尝一口解解馋吧。

5.本人最爱吃的的水果就是红彤彤的草莓。

但顾及新妈妈月子里身体实在是虚弱，所以还是不能吃，尽管它很诱人。

草莓和芒果一样，不但产后妈妈不能吃，月经期间的女性也不要吃哦！做个月子好辛苦，这不让吃那不让吃。喜欢吃水果的妈妈怎么熬得过。

其实，苹果和葡萄，产妇每天可以吃，它们对我们的身体恢复有很大的帮助，还能促进消化吸收。

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