[产后“同房”谨记这4点，助力宝妈恢复！]怀胎十月生下宝宝之后，新手父母恨不得立马爱爱。但如果没有做好准备就爱爱，不仅会让双方感到尴尬还很容易会对新妈身体造成伤害！ 1.搞定宝宝 宝宝出生后，两人的家庭现在变成三人...+阅读

在孕期没有夫妻生活，生完孩子以后多久可以夫妻生活呢？相信很多宝爸都会想要问这个问题，产后首次同房前，别漏掉2个小步骤！

闺蜜雪雪几乎和我无话不谈，她生完孩子之后已经有两个月了，上次我们吃饭，她跟我说：“我和老公昨天晚上是生完孩子之后的第一次，天啊，痛死我了，最后搞得一点兴致都没有了。

这是怎么回事啊？明明是顺产，不应该啊！”产后同房遇到这种情况，也实在心塞，听说近半数的人都遇到过这种以失败告终的尴尬事。

其实，产后同房是一件很重要的事，男人别着急，要看看宝妈有没有做好准备，照顾宝妈的感受，不然一次没有成功，宝妈很可能会有心理阴影，不想让你碰她了哦！

产后首次同房，宝妈都会有这几方面的心理活动：

生孩子的疼痛阴影在脑中挥之不去，不知道伤口有没有长好，想想要同房就害怕，所以对于老公的屡次邀请总是推脱；

在哺乳期，身体各方面都不适应，还在带孩子，根本就没空想这些事情；

万一这一次质量不高，老公不满意怎么办？

所以，老婆产后，老公想同房了，必须不能忽视下面2个小步骤：

1.带老婆去医院检查子宫和身体恢复情况

如果宝妈是顺产，那在分娩两个月之后，就可以同房了，因为宝妈的子宫大概需要8周才能够恢复；如果宝妈有会阴侧切伤口，就要等到伤口完全好了之后才可以。如果宝妈是剖宫产，那就需要长一点的时间了，大概需要在3个月之后才能同房。所以，必须要在同房前，带老婆去做检查，保证老婆的身体已经恢复好了。

2.做好避孕措施

产后的避孕措施很重要，宝妈不要觉得月经没来就不会怀孕，有很多宝妈都在这段时间中奖了呢，这样对身体的伤害还是挺大的。

同房的时候，宝妈痛是很正常的，因为宝妈产后雌激素会比较低，会导致阴道分泌物减少，造成疼痛，所以，老公动作一定要温柔，不要太剧烈，而且同房次数也不要太频繁，另外可以多做一些准备，减轻宝妈的疼痛。

这两个小步骤千万别漏掉哦，宝爸只有细心体贴宝妈，才会更容易成功，更容易增进夫妻感情！

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