[女性常熬夜易患乳腺癌]郑女士工作时间没有规律，还经常熬夜，以至出现乳房胀痛，脾气暴躁，皮肤干燥等症状，她怀疑自己会不会患上某种重症，有这个必要吗？ 复旦大学附属肿瘤医院乳腺外科沈镇宙教授：上夜班女性...+阅读

气血不足是女人常见的情况，产妇和身体虚弱的女性，都很容易受到气血不足的影响，出现头晕眼花，短气乏力，倦怠疲劳的现象时，怀疑是气血不足的表现，那么，当女性气血不足时怎么办，要如何治疗呢？别心急，以下为大家带来，女性补气血的8个偏方，专治女性气血虚弱，气血不足的各种情况。

女性补气血的8个偏方

偏方一：桂圆小母鸡汤

将小母鸡宰杀后切成小块，桂圆肉、莲子肉、枸杞子清洗干净，将所有食材放于煲锅中，记得一次性加足够多的水，用文火熬煮60分钟即可。

偏方二：大枣粳米粥

将大枣清洗干净，粳米提前一夜泡发，将粳米和大枣放入容器中，加入足够量的水一起熬煮成粥便可。

偏方三：当归羊肉汤

准备好当归适量，羊肉剁成小块，下冷水锅焯去血水，锅中放油将羊肉翻炒片刻，下入料酒、姜片、酱油炒入味，然后放入适量的清水，放入几片当归进去中火慢炖60分钟。

偏方四：鸡汤粳米粥

母鸡宰杀后，用料酒、盐腌制20分钟去腥味，将母鸡放入锅中慢火熬出浓汤，然后将母鸡掏出，放入粳米进去煮成粥，用盐调味即可享用。

偏方五：阿胶红枣百合粥

准备好阿胶、红枣、百合、红豆、枸杞、冰糖，将所有清洗好的原料放入炖盅中，加入适量的清水烧开，文火炖上2-3个小时即可。

偏方六：牛肉黄酒汤

将牛肉清洗后切成小方块，牛肉入冷水锅焯下血水，锅置火上加入少量食用油，将牛肉翻炒片刻，下入黄酒、食盐姜片炒一炒，放入适量清水进行熬煮，差不多50分钟牛肉汤就变得肉烂汤稠了。

偏方七：乌贼桃仁汤

将新鲜的乌贼洗干净切成条状，核桃去皮取桃仁，将桃仁和乌贼一起放入砂锅中，加入姜片、蒜头、料酒、适量清水一起炖煮致软软烂即可。

偏方八：中药方

太子参15g，山10g，麦冬10g，白术10g，黄芪10g，生黄芪15g,鸡血藤15g，黄精15g,将以上中药按量抓取，用水煎服，一周一剂即可。

女人气血不足的现象比较多见，以上这8个治疗气血不足的偏方，大家可以试试看。需要提醒的是，像红枣这类食材，吃多了肚子会胀气，所以身体湿气重，舌苔黄的人不宜多食用；还有阿胶这类的补品也不宜多吃，吃多会引起热气，身体虚弱，有便秘的女性也不宜多食用。

小编的话：女人补充气血的8个偏方，姐妹们可以按照自己的需求来食用，在煲汤的时候要注意火候和时间的把握，还有所用的食材最好是新鲜的，如果是中药的话，一定要按照偏方的量来抓取哦。

以下为关联文档：

哺乳易激发女性性冲动美国芝加哥大学的研究小组成员之一的心理学教授迈克・科林托克说：“这是我们首次发现人类的哺乳行为能够激发性冲动。”而波士顿大学性医学研究所主任，埃尔文博士认为，这...

产后哺乳对女性益处多多受访专家：黑龙江中医药大学附属第二医院妇科副主任医师 佀雪平 每年的8月1日至7日为世界母乳喂养周，近年来，随着宣传的普及，关于母乳喂养对婴儿的好处已被人们所熟知。但母乳喂...

六种女性要当心生出怪胎畸形儿发生的原因 十月怀胎一朝分娩。父母的喜悦是可以想象的。如果生下一个畸形儿，不但家长受到很大的刺激，而且孩子本身的痛苦更是难以名状。那么，畸形儿是怎样产生的呢？ >>>...

准备怀孕前的女性四注意1.多服叶酸 叶酸是一种维生素。它已被证实能降低产下畸形婴儿的风险，对预防神经系统譬如脑和脊髓的缺陷特别有效。 深绿色和多时的蔬菜(如菠菜和芥蓝)、橘子、酸甘、豆类和坚...

女性健康受孕时间有哪些禁忌一、不要在情绪压抑时受孕。 人一旦处于焦虑抑郁或有沉重思想负担的精神状态，不仅会影响精子或卵子的质量，即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌，使胎儿不安、躁动，...

高龄女性怀孕的干扰因素高龄即意味着风险吗？高龄真的会带来副作用吗？高龄准妈妈的孕育之路会因此而与众不同吗？我们采访了几位高龄妈妈，她们有的在为怀孕而努力，有的正在感受，还有的已经顺利产下宝宝，让我...

怎样的孕妈才会被侧切对女性身体影响大吗顺产侧切是为了避免在生产过程中造成会阴撕裂，是协助生产的，但并不是所有的孕妈都会经历侧切，这需要根据胎儿和孕妈的情况，那么，侧切对女性身体影响大吗？下面就来说说。 侧切对女...

孕前女性最佳天然激素补品当然“女性激素”也像世界上所有的事物一样，都像把双刃剑，有利也有弊，它也与妇科癌症子宫肌瘤等女性疾病有关。虽然食用雌激素的健康食品，通常没有太大的问题，不过最好还是先征询...

女性助孕中成药有哪些艾附暖宫丸 成分：艾叶(炭)、香附(醋炙)、吴茱萸(制)、肉桂、当归、川芎、白芍(酒炒)、地黄、黄芪(蜜炙)、续断。 功效有很好的补气养血、调经、暖宫的功效，能帮助改善女性宫寒...