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有这种说法：坐月子是女人二次重生的机会，即便以前身体很差得女性，只要月子做得好，体质都会变好。相反，就算生孩子前身体再好，月子没有坐好，可能落下一堆的月子病，到时候后悔都来不及。

知道为什么坐月子期间要戴帽子吗？其实是保护头部不受凉，避免头部吹到风。从这里可以看出，坐月子是不能吹到风的，比如风扇、空调之类的就别用了。

那么问题来了，坐月子可以吹自然风吗？其实是根据季节而定的，什么季节可以吹？下文中将会讲到：

坐月子可以吹自然风吗

坐月子一般是不能吹自然风的，夏季除外，夏季天气炎热，只要保暖工作做得好，吹一点自然风是没有问题的，注意别吹太久。

夏天坐月子穿衣服注意什么

1.夏天坐月子的新妈妈，穿衣服除了注重材质外，还要注意卫生，勤洗勤换，特别是内衣裤，每天都要清洗。

2.夏天坐月子穿的衣服最好放在太阳下暴晒、消毒。换下来的衣物要尽快清洗，洗衣机清洗时可加入专用的洗衣消毒水。

3.夏天天气多变，如果遇到天气不好或是生活环境比较潮湿，可以能用熨斗把衣物熨干。这样可以防止衣物长时间不干，滋生细菌。（下页：夏天坐月子可以穿短袖吗）

3.夏天的时候很多新妈妈喜欢出去晒半个小时的太阳，这样有助于接受紫外线照射，增加体内的维生素D，促进钙的吸收。外出时，可选择半袖衫和长裤，适当地裸露一些肌肤，最好再戴上个遮阳帽，既晒伤又挡风。

夏天坐月子可以穿短袖吗

一般来说，夏天坐月子是可以穿短袖的，但并不建议新妈妈们穿短袖。因为新妈妈产后汗比较多，皮肤的毛孔是张开的，身体比较虚弱，此时若是受寒，寒气易直接进入体内，容易造成感冒、腰酸腿痛、头痛、肩膀痛等不适，所以尽量不要穿短袖受风、受凉。

夏天坐月子虽然不建议穿短袖，但可以选择比较薄的长衣长裤，避免吹风。如果实在热得难受，可以先穿下短袖，等身体感觉好一点，再换回长袖。

小编的话

综上所述，坐月子期间一般不能吹自然风，夏季除外，夏季天气炎热，待在家都是穿长袖长裤，适当吹一点自然风也能感觉舒服些，但注意别吹太久，最多几分钟就够了。夏季坐月子产妇再热也最好别穿短袖，另外记得穿上袜子。

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