[怀孕+白茶怀孕可以喝白茶吗怀孕初期能喝白茶吗]饮茶，是一种习惯和爱好，身边有许多朋友有品茶的奢好。然而，茶叶的种类有许多，常见的名茶有：铁观音，绿茶，红茶，白茶，菊花茶，乌龙茶，普饵茶等等。而白茶在众多茶叶中脱颖而出，除了它的饮用...+阅读
1、猪肚粥：
做法：将250克猪肚切丝用水抄一下。把100克大米洗净与猪肚一齐放入煮锅内，加清水适量，置于火上，煮沸后，加入胡椒粉，转用文火煮至猪肚烂粥稠，加入精盐、味精调味即成。
功效：猪肚含有蛋白质、脂肪、无机盐类等物质成分，具有补虚损，健脾胃的功效。产妇常食此粥可增强食欲，补中益气，有利强身健体。
2、小米鸡蛋粥：
做法：将锅置火上，放入适量清水、100克小米，先用旺火煮沸后，再改用小火熬煮至粥浓，打入2只鸡蛋，略煮即成，以100克红糖调味后进食。
功效：此粥有补脾胃，益气血，活血脉的功效。适用于产后虚弱、口干口渴，产后虚泻以及产后血痢，产后恶露不行，是妇女产补养佳品。
3、黑芝麻粥
做法：黑芝麻淘净晒干，炒熟研细，每次取25克，投入以100克粳米煮至将熟的粥内，加蜂蜜1匙，熬至粥稠食用。黑芝麻具有润肠通便、益五脏、壮筋骨的作用。
功效：此粥能滋养五脏，润燥通便，适用于肝肾不足、虚风眩晕、风痹、瘫痪、大便煤结、病后虚赢、须发早白、妇女产后乳少等。
孕妇喝粥的好处有哪些
粥是特别适合孕妇的食物。由于怀着宝宝的缘故，孕妈咪肠胃功能比较弱，而因为熬煮的时间长，粥里的营养物质析出充分，所以粥不仅营养丰富，而且容易吸收。另外，女性怀孕早期一般早孕反应严重，此时应选择容易消化的食物以减少呕吐，粥就是一种很好的选择，更何况是香糯软烂的腊八粥呢！冬季喝热粥，特别有利于孕妈咪自身的调理，充分的吸取热量和营养。
孕妇在怀孕初期适合喝的营养粥品有哪些好的
陕西真粥道农业科技有限责任公司成立于2016年，注册资金500万，是陕西一家专业从事绿色生态营养品的企业。产品设计理念源于“禅食”、“轻生活”主义。
旗下产品均由杨凌西北农林科技大学食品学院联合中国十大名老中医中国首位中医医学博士姜良铎教授以及国家高级营养师马伟硕士（食品学、中医学、营养学）合作研发。以陕北生态绿色种植的杂粮为主要原料，结合名优药食同源食材，依据《黄帝内经》“五谷为养”为基础，以改善、调节不同人群（如：老人、孕妇、月子、三高）所需生理营养为产品主要方向。
现旗下产品“美仁禅“产品分为两大类：一.功效性粥
(1， 调养气血、健脾益胃的月子粥。2，补气养血、安胎补脾养胃的孕妇粥。3，健脾养胃、润肠通便，祛湿的三高粥)
(2,
二.家庭粥
(1，健脾补肾的黑豆钱钱粥。2，清热生津、健脾养胃的小米绿豆莲子粥。3，健脾益肾、生津润燥、益寿延年的小米核桃山药粥。4，健脾养胃、排毒清肠的改良粥。5，健脾胃、养气血、利水渗湿的冰糖红豆糯米粥)。
公司始终坚持“禅食、创新，轻生活、品质，服务“为企业理念。吸收新创意，严把质量关口，全方位的服务跟踪，坚持做出高品质产品。
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