[孕妇出门旅行要注意些什么]亲亲宝贝小编在此温馨提醒，一般建议准妈妈不要外出旅行，但如果非去不可的话，最好是选择在怀孕中期，并且一定要注意以下几个方面的事项：1.有人陪同：怀孕的你最好不要一个人独自出...+阅读
出发准备做到三个必须：必须与产科医师取得联系，将整个行程向医师交底，以获 得医师的指导；必须准备宽松舒适的衣裤与鞋袜，要多带宽松的衣物，常换常洗；必须有 亲人陪同，确保途中有周全照应与安全保障。选择行驶平稳、舒适的交通工具。乘车颠簸、跳跃是引起流产的第一因素。因此， 长距离旅行应选择乘飞机，既平稳舒适，又最省时间。其次选择火车或内河轮船，但必须 是卧铺或一二三等舱，行驶比较平稳，也能休息好。乘汽车是下策，难保平安，除非是坐 小轿车或面包车在国道上行驶。坐飞机和小轿车要系上安全带，以防意外伤害胎儿。坐火车或飞机都要选择靠通道 的座位，便于经常活动下肢以防水肿，也便于去洗手间和上下车。在旅途中，孕妇不可过于劳累。
行程不要安排得太紧凑，要多安排逗留时间，使孕 妇有充分的休息时间。避免往传染病流行区旅行。传染病流行区有很多病毒在空气中和食物上传播，孕妇 感染上病毒后，即使不流产，也有可能使胎儿发育不良或导致胎儿畸形。
孕期旅行有哪些小心注意的事项呢
孕期旅行并不是不可以，但是怀 孕14周以前，由于早孕反应的来去无常与流产的危险时刻存在，孕妇最好 不要进行长途旅行。14周以后进入妊 娠比较安定的时期，早孕反应基本消失，孕妇已基本上适应了怀孕的生活， 肚子也还不算太大，胎儿发育情况稳定。对于孕妇来说，14周以后，28周以前应该是孕期中最轻松、最舒服的 阶段，这也是最适宜孕妇出门旅行的时期。怀孕28周以后，由于体重和 胎儿带来的负担加重，孕妇也不适宜长途旅行。所以，为了保证安全，孕 妇旅行最好选在孕后14 - 28周进行。 当然，旅行前要做好旅行计划，旅行 中还有很多注意事项。要选择合适的旅行出游方式，长 途汽车颠簸严重，且空气流通不好， 会导致孕妇呼吸不畅及子宫收缩加剧，所以孕妇最好不要选择搭乘汽车 出去旅游；航空公司对孕妇搭乘飞机有一定的限制，孕妇也应尽量避免长 途飞行；火车比汽车更适合孕妇乘坐，但是，孕妇乘火车旅行要避开铁路运 输高峰期；轮船的机器声和海浪导致的颠簸可能会给孕妇带来不适反应。
怀孕旅游应该注意什么
一、计划周详少慌张 好不容易出门一趟，准妈妈们一定要玩得尽兴、舒畅而又安全。这样一来，一个完善的旅游计划就必不可少了。准爸爸们在旅行计划上不妨多做功课。在出门之前一定要把自己要去的目的地做好安排，衣食住行也是要确定、准备好的。孕妈们还要根据自己的身体状况做出适当的判断与计划，这样才能减少孕妈在整个旅游中出现过度劳累等情况。
二、必备药品随身带 除了准妈妈们平时要吃的要之外，出门旅行，还要带一些治疗小伤口、小疾病的药，以备不时之需。无论是孕妈外出旅行还是平常人出门，准备好一个药箱那是肯定没有错的，而这一点对于孕妈咪来说是更为重要的。孕妇夏季出门旅游要注意什么呢？出门在外难免会遇到小病小痛或是受伤情况的，而这些情况发生在孕妈咪身上时一定要及时处理，这个时候药箱就派上用场了，它能帮助孕妈咪缓解或是治疗一些小疾病或是小伤口。
三、亲朋陪伴不可少 亲人的陪伴恐怕是最重要的了。孕妈咪可不能一个人或是跟陌生人外出旅游，而是一定要在丈夫或是其他亲朋好友的陪同下才能出门哦！孕妇夏季出门旅游要注意什么呢？孕妈出行一定要有人陪同。亲朋好友才是最关心、最了解孕妇的，他们会在整个旅行中担负起照顾孕妈的责任，这样孕妈不仅能保持旅行中的愉快心情而且还能在自己出现不良反应的时候有人帮助和依靠。
孕妈妈外出旅行注意事项有哪些
孕妈妈因就医、探亲、旅游等原因外出，要做好充分准备，以保护母胎安全健康。在出发前应在进行产前检查的医院就诊一次，向医生说明整个行程计划，然后征求医生的意见，看是否能够出行。如果医生认为孕妈妈健康状况允许旅行，可帮助孕妈妈准备必须携带的药品。如果计划外出旅行，那么就把外出的时间放在怀孕4 ~ 6个月时。这段时间怀孕初期的不适已逐渐消失，而孕晚期的身体沉重等还未开始。另外，这段时间也不易流产。孕妈妈外出旅行要选择有现代医疗条件的地区，而不要去医疗水平落后的地区，以免发生意外情况无法及时就医。孕妈妈外出前要对将去的地区进行了解，避免前往传染病流行地区。孕妇患传染病，往往对胎儿发育影响极大。孕妈妈外出，要多带宽松的衣物，常洗常换，讲究个人卫生。
在旅途中，孕妈妈不可过劳。行程不要安排得太紧凑，要多安排停留时间，使孕妇有充分的休息时间。长途旅行，孕妈妈最好乘飞机，可减少长时间的颠簸。不论在汽车、火车，还是在飞机上，孕妈妈最好能每15分钟站起来走动走动。这样做可以促进血液循环。孕妈妈外出要注意饮食营养及饮食卫生。在旅途中，饮食营养不易平衡，特别是饮水、蔬菜往往无法保障。因此，孕妈妈外出前应做好充分准备。痢疾、肠炎而导致的高热、腹泻脱水对孕妈妈来说危害很大。严禁吃包装不合格或过期食品，不随便饮用无厂家、无商标的饮料。
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