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孕期咳嗽该怎么办

03月15日 编辑 39baobao.com

[孕期出现前置胎盘该怎么办]前置胎盘是每个准妈妈都不愿面对的,那对于出现前置胎盘的准妈妈,应该怎么办呢?有没有什么办法可以改变这一状态呢?本篇资讯,我们就重点的来讲讲这个问题。孕期出现前置胎盘该...+阅读

虽然现在孕妈妈的体重增加 了,但这并不说明她的体质就非常 好了。有些孕妈妈看起来很健康,却经常咳嗽,这就是体质弱的表 现,需要合理应对。病因咳嗽症状根据起因基本上可分 为三种:因阴虚引起的咳嗽、痰湿 引起的咳嗽、外感引起的咳嗽。咳 嗽虽然看似简单的症状,但如果不 加理会,将会加重孕妈妈身体的负 担,也会影响母体对营养的吸收和 对胎宝宝的营养供给。应对策略孕妈妈平时要养成良好的饮 食习惯,如定时饮食、三餐均衡。 属于阴虚体质的,平时可多食用滋 补作用强的食物,如海参等;属于 疲湿体质的,就不要经常吃肖夜, 饮食要有规律,食量适中,少吃煎 炸、辛辣、生冷食物;如果属于容 易外感风寒体质的,就要避免受风 寒、加强身体抵抗力、多休息、适 量运动,三餐饮食定时也是很好的 方法。

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