[孕妇饮食：孕妇可以吃芒果吗]很多准妈妈喜欢吃芒果，但是在孕前对饮食的要求却是要严格得多，孕期哪些水果能吃，哪些水果不能吃？很多孕妈妈不止一次的问：孕妇可以吃芒果吗？很多准妈妈喜欢吃芒果，很多孕妇说也不...+阅读
可以吃，但是要适量。会上火哦。怀孕期间需要摄取丰富的食物种类这样才能营养丰富哦。但是要记得确认自己不是芒果过敏体质哦 芒果又名“望果”，即取意“希望之果”，果实椭圆滑润，果皮呈柠檬黄色，味道甘醇；形色美艳，给人一种温馨亲切之感，充满诗情画意。 难怪“蜂望其花而喜，人望其果充饥”，故芒果在我国最早称为“蜜望”，在印度则叫它“阉罗”，果实夏季成熟时采收。 芒果营养价值很高，每百克鲜果含维生素C56毫克，含糖11%，还含有丰富维生素A、B1、B2和适量矿物质、蛋白质、胡萝卜素、叶酸等。我国自宋代以来，芒果已有相当普遍的医疗效用，李时珍《本草纲目》载，芒果能治疗口渴、月经闭止、男子小便不利等症。 现代医学临床研究发现芒果叶含有芒果甙成分，能抑制流行性感冒病毒、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌；芒果还有行气、益胃、止呕的作用。
食用鲜芒果或以芒果煎水饮，可以防止晕船呕吐，芒果煎水频饮，可治慢性咽喉炎、音哑及治枪弹伤。芒果含有槲皮素等，对慢性气管炎有较好祛痰止渴的作用。 《食物疗法》还说，芒果有抗癌作用，常食芒果，极有益于健康。 上面是芒果的营养价值，大家看了上面的芒果知识，都会以为应该多吃，不过芒果虽然有这么多的好处，但是我们同时也走访了饮食专家，专家指出下面几类人不应吃或要少吃芒果： 1。过敏体质者要慎吃芒果，吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应。 即使本身没有敏感史者，一口气吃数个芒果也会即时有失声之感，幸好可马上用淡盐水漱口化解。 2。芒果性质带湿毒，若本身患有皮肤病或肿瘤，应谨记避免进食。
3。食用芒果时应避免同时食用大蒜等辛辣食物，以免“发黄”。 4。由于芒果含糖量较高，故糖尿病患者应忌食。 5。一般人也不宜大量进食芒果，否则会“发黄”，并对肾脏造成损害。
坐月子芒果可以吃吗
坐月子的时候，医生一般都会建议吃一些水果，因为水果当中富含各种各样的维生素，这些物质对于就月子期间的女性身体康复有着很大的作用，不过仍然有一些水果不能够随便吃，那么坐月子期间能不能吃芒果？如果对芒果不过敏的话，女性在坐月子期间是能够吃一些芒果的，不过吃芒果不要吃的太多，也不要吃的太频繁，因为芒果属于热性水果，吃的太多容易会出现上火的症状，女性坐月子的时候身体本来就不是特别好，肠道蠕动速度比较慢，如果上火比较严重，则可能会出现便秘，所以一定要少量吃一些芒果。坐月子的时候，如果女性是母乳喂养宝宝也一定要少吃一些，因为吃的太多有可能会让宝宝出现过敏的状况，而且吃的太多还可能会增加肠胃负担，出现拉肚子以及肠胃不适等状况，但只要适量的吃一些芒果的话，对身体当中的维生素补充会有很大的帮助。
在坐月子期间，女性最好还是吃一些容易消化的水果和蔬菜，水果应该挑选温性的，比如苹果和香蕉就是不错的选择；蔬菜也尽量吃一些比较常见的，不要吃一些有药用作用的蔬菜，避免给身体带来不好的影响。...
以下为关联文档：
怀孕期间可以吃芒果吗芒果营养丰富，但同时也容易过敏，因为在准妈妈在怀孕期间经常会问，怀孕期间可以吃芒果吗?对于这个问题，我们就一起来看看专家是如何解答的吧。网友提问原文：自从我怀孕后，就开始变...
怀孕贫血可以吃芒果吗怀孕贫血可以吃芒果吗怀孕贫血可以吃芒果。芒果的营养很丰富，含有丰富的维生素C，比草莓、橘子的维生素C含量还高，而维生素C可以促进铁的吸收，从而改善贫血。另外，芒果的维生素A...
孕妇能吃芒果吗孕妇可以吃芒果吗孕妇吃什么水果好？看到这个问题，就很多人想到了芒果，芒果是非常好的水果，除了比较容易引起过敏之外，你可能几乎说不出它的坏处。但是在孕期这个特别的时期，芒果适不适合孕妇食用呢...
怀孕可以吃芒果吗孕妇吃芒果可以吗 很多孕妈都是新妈吧?对于哪些该吃，哪些不该吃没有一些很明显的界限。那么，为了宝宝的健康，孕妇可以吃芒果吗?其实，答案是肯定，孕妈是可以吃芒果的。因为芒果本...
怀孕24周可以吃芒果吗怀孕24周可以吃芒果吗?怀孕24周可以吃芒果。芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果还有止吐的作用，对晕车晕船呕吐者可以减轻其症状，同样也可以改善孕妇孕吐症状。芒果还含有丰富...
孕妇冬天可以吃芒果吗孕妇冬天可以吃芒果吗 孕妇冬天是可以吃芒果的，芒果具有止吐的功效，所以如果是怀孕初期孕吐比较严重的孕妇不妨试试吃一些芒果，孕妇冬季特别容易因上火而引起便秘，而芒果中还含...
孕妇可以吃芒果吗芒果是一种非常好吃的水果，很多人都很喜欢吃，那么你知道怀孕以后还能吃芒果吗？孕妇可以吃芒果吗？芒果不能和这3种食物同食！ 现在这个季节最适合吃什么水果——看到水果超市里面的...
芒果又熟啦！孕妇可以吃芒果吗市场上又出现了大量的芒果，香气袭人呀!芒果以它独特的口感，倍受青睐！那么，芒果有什么营养价值呢？芒果是当下成熟的么？孕妇可以吃芒果吗？又该如何挑选鲜美的芒果呢？一起来看看吧。 1...
小月子多久可以吃水果小月子里可以吃芒果吗小月子三天后就可以吃水果。 不论是疾病引起的自然流产，还是人工流产，都会对女性身体带来很大的伤害。所以小产后，坐个小月子来调养好身体是非常重要的。流产后由于身体非常虚...
