[孕妈到底能不能吃零食]孕妇到底能不能吃零食答案是肯定的!Yes 但是在零食的选择上可要注意哦，怀孕期间真的不是什么都能吃的呢，零食也有健康与不健康的区别，往下看!孕期应该如何健康吃零食。路途中...+阅读

具体如下：

1、旅途劳累，需要随时补充营养和体力 不管是省内短途还是长距离的南北or东西大迁徙，花费在路上的时间都不会太短，即便再方便的旅途计划，也需要孕妈咪付出比平时更多的体力来支撑，能量消耗大，自然就得随时补充，饿着老公都不能饿着孕妈咪！但出门在外，不比在家方便，不是想吃就能买着的，所以，需要提前准备爱吃的零食来应急。

2、旅途无聊，吃零食和缓解焦躁情绪 坐在绿皮火车或者高铁、飞机上，临窗欣赏沿途不断变化的风景、村落、田野和云彩，这是多么的惬意啊！打住。文艺病犯了，需要治！这些只会出现在不是假期和春运的旅途中，如今车外车内都是人的春运列车上，没心思欣赏这些玩意儿。 闹腾腾都是人，还是吃个零食压压气儿的好。

3、旅途饮食不好，需要靠零食来饱腹 再好的列车餐和飞机餐也不能满足不同味口孕妈咪的需求，再加上孕期妈咪普遍比较嘴刁，吃不好吃不饱是正常的，所以，这时候就要自给自足了，提早准备一些零食，管他饭好不好吃，我有我的法宝。

4、孕妈食欲好，想吃就吃就任性 这点怎么说呢，有钱任性，我十月怀胎辛苦怀着孩子照样有资本任性得起来，我就想吃，宝宝饿了，必须吃，谁也耽搁不了。 。

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