[顺产攻略来啦！顺产有什么秘诀？怎样才能超快顺产]生孩子不仅仅是体力活，也是脑力活。很多妈妈都听过别人的顺产经历，或撕心裂肺，或快速轻松。接下来的顺产攻略，请一定要看，或许真的能帮你超快顺产哟！一、了解顺产的利弊顺产的好...+阅读

子宫口全开后当子宫口开到7、8指时，准妈妈就会从待产房转入产房。子宫口全开后会阴膨胀，这时应在宫缩时用力，增加腹压配合宫缩促进分娩。 孕妈妈在宫缩时，要先吸一口气后憋气，如解大便一样用力向下屏气增加腹压，无法再继续憋气时，便开始吐气，接着马上再吸气、用力。 这样腹内压升高促进宫缩，能够加快胎儿的分娩。宫缩间歇期当宫缩间歇时，孕妈妈应该安静休息，尽量放松，配合均匀地呼吸，以恢复体力。这时，胎儿可以得到很多的氧气，准妈妈还能进行能量储存。如果腹压和宫缩力配合得当，会使宝宝分娩时间明显缩短。千万不要把宝贵的宫缩间歇期浪费在大喊大叫上，这样不但消耗体力，造成疲劳，还会导致子宫收缩乏力，影响产程进展。 已经能看到胎头时已经能看到胎头时，医生会例行检查并嘱咐准妈妈运用腹压。如果宫口未开全，即使有剧烈的排便感，也不要用力，以免造成分娩后期乏力。准妈妈应该在宫缩时张大嘴呼吸，放松全身肌肉，不能屏气使劲，等待指令。等到医生吩咐用力时，再配合用力。

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一则顺产日记，怎样轻松顺产8斤胖宝宝在助产士的命令下大概十几次用力后，听到她说看到了胎头，然后就是打麻药，侧切。最后终于感觉到有一根脐带和自己连接的又长又圆的东西娩出。孩子出生了。助产士把孩子的小鸡鸡对...

产妇自述顺产怎样生的快的方法原来她们都用了同一招只要你选择了自然分娩，你就得承受自然分娩的疼痛。自然分娩到底有多痛？没有指标来衡量，总之就是很痛，痛点低的妈妈难以忍受，痛点高的妈妈觉得还好，忍忍就过去了。既然我们没有办法...

什么姿势有助于开宫口初产妇顺产如何使宫口开的快相信大家之前一定听说过关于顺产和剖腹产的选择。我们都知道，顺产不管是对于胎儿还是对于妈妈来说，都是非常好的一种生产方式。顺产的过程之中，宝宝的身体受到挤压以后再出来会...

剖腹产后怎么才能恢复的快呢一直以来，为了减少麻烦减轻分娩痛苦，很多准妈妈生产时选择剖宫产。在怀孕时很多人都注重孕期护理，生完宝宝以后家人却把更多的爱转移到了孩子身上，疏于对妈妈的产后护理。产后护...

见红和破水哪个生的快少量见红一般多久会生见红和破水应该都是分娩一个最典型的症状了吧、怀胎10月，盼星星盼月亮，终于盼到了快要分娩的日子，宝妈们肯定都是抱着紧张而又期待的心情吧，我相信这个时候所有人的心情都是非常...

顺产见红好还是破水好见红和破水那个生的快对于怀孕期间的孕妈来说，最重要的事情就是将宝宝健康平安的带来这个世界上，而现在的科学技术是非常发达的，宝妈们可以选择剖腹产和顺产的方式生孩子，但是之前有给大家介绍过，不管...

顺产怎么样生的快别偷懒！如果想顺产平时宝妈就要这样一说到生孩子，大家第一反应就是痛，之前有专家说人类所能承受的疼痛是10级，可是生孩子，妈妈要面临的疼痛却是11级，如此可见，妈妈想要平安的生下一个宝宝有多痛。很多妈妈在想到这种...

二胎顺产怎样生的快呢二胎顺产怎样生的快分娩需要的时间长短真的因人而异，不过我们也可以通过外界的一些方法来缩短分娩的时间，比如可以喝一些利于宫口扩张的茶，虽然不是对每一个人都有效，但孕晚期的...

产后怎样减肥减的快起床后先喝一杯蜂蜜水，早餐不可忽视。可以只吃一根香蕉，因为它含8卡路里的热量即可填饱肚子，但是空腹吃香蕉不是很好，所以建议喝一杯奶外加一个鸡蛋。 中餐1碗米饭（1-2两左右）+蔬...