[顺产会导致耻骨分离吗]顺产会导致耻骨分离吗 这个需要看个人情况的，并不是所有的产妇都会导致耻骨分离。但是大部分的孕妇在生产的过程中国，因为需要经过产道，力量也需要很大，在这个过程中可能会加重...+阅读
一说到生孩子，大家第一反应就是痛，之前有专家说人类所能承受的疼痛是10级，可是生孩子，妈妈要面临的疼痛却是11级，如此可见，妈妈想要平安的生下一个宝宝有多痛。很多妈妈在想到这种疼痛的时候，内心都会一阵恐慌，所以很多宝妈都会选择剖腹产的方式，可是剖腹产的方式也一样会很痛，先不说宫缩按压肚子的痛，就说在生产完以后麻药过了，伤口的疼痛也要比顺产难受很多，渐渐的大家也学聪明了，都会选择用顺产的方式。
因为顺产不仅仅对宝妈比较好，孩子通过挤压出来，对于孩子的肺活量以及器官的承受能力，都有很大的帮助，所以在条件允许的情况之下，宝妈们都会选择顺产的方式，可是，我们都知道顺产是非常痛的，如果生不下来，那么这个痛就会持续很久，可是有些人感觉轻轻松松就将孩子生下来了，有些宝妈却要痛上十多个小时，真的是让人不能理解！
很多人就把这种归于个人体质的原因，然而事实真的是这样的吗？其实我们可以看到，生产的很快的宝妈在顺产之前都做好了足够的准备工作。可以说是天时地利人和具备呢，而痛很久的宝妈几乎没有任何的准备，所以说想要顺产的宝妈们就要学起来了，今天小编就给大家带来了顺产怎么生的快，宝妈们千万别偷懒了，赶紧动起来吧。
坚持适量的运动
这一点真的非常重要，很多宝妈在怀孕的时候就遵从不能激烈的运动的原则，于是天天躺在家里面养胎，其实这样反而不利于宝宝的生长，爸爸妈妈适量的运动，不仅可以促进宝宝的发育，还能让宝妈各个关节的肌肉都变得非常的有弹性，这样在分娩的时候，肌肉就更容易放松，产道的阻力也就没有那么大，胎儿就能比较快的通过产道，而且，经常运动的爸妈，不管是体力还是身体的素质都比较好，生产的时侯也有更大的信心，这种情况之下，当然更好生产了。
有做呼吸训练
错误的呼吸和憋气会让肌肉僵硬产道也会变硬。有做呼吸训练的产妇，能够吸入足够的氧气，可以促进血液流动，肌肉也会更放松更温暖。
心理状态好
面对人生中这个重大时刻，新生妈妈紧张害怕是正常的。但是不良的情绪可能导致宫缩无力，或加剧分娩疼痛。所以，准妈妈应该多学习孕期知识，学会放松及正视，增加分娩信心。
胎儿体重控制得好
胎儿太大（估重超过4000g）会很难通过骨盆。胎头是一点一点旋转着通过产道的，如果和准妈妈的骨盆相比胎儿太大的话，通过产道就会很困难，产程就会延长。
孕期体重控制得好
这个不用说，很多孕妈咪都知道，孕期体重增加过多会有难产倾向。怀孕后，体重增加过多的准妈妈要特别注意，尤其是本来体型就偏胖，怀孕期间体重增加过快、过多，会延长产程。因为产道脂肪太厚，胎儿会很难通过。
年轻就是资本
不得不说，年龄绝对是一个因素！
特别是35岁前后对比，不仅体力等会受影响，对产道也有影响。越年轻，产道越软，其伸展性越好，胎儿下降也越容易。但软产道的深层肌肉随着年龄增加会逐渐变硬的。
身高也有优势
身高越高的人分娩越轻松，一般以160cm为分界点。这是因为长得高的人骨盆也会比较大，胎儿更容易通过产道。
虽说生的快，确实会轻松很多，也不太受罪，但准妈妈们不必因为害怕 痛太久 ，而希望自己生得快一点，再快一点。
因为生得太快也不一定是好事，医学上常常把整个生产时间不到3个小时的称作 急产 。急产对妈妈和胎宝宝都可能带来危险，所以并不是越快越好哦。
初产妇第一次生孩子的时候，难免都会比较紧张，这都是非常正常的现象，可是有的时候越紧张越达不到好的效果，大家千万要注意了。大家能做的就是放松心态，以平和的心来面对！并且做好一系列的准备工作，相信大家生产一定会很顺利的。
以下为关联文档：
孕妇白带有霉菌可以顺产吗孕妇白带有霉菌可以顺产吗可以顺产，但是会对宝宝有一定的影响，所以建议不顺产 很多孕妈妈们都知道，在孕期中如果有一些病症的话是会对宝宝有影响的，但是也有一些孕期没影响，但是...
顺产会导致宫颈管内增生吗顺产会导致宫颈管内增生吗没有关系 宫颈管内增生也叫作宫颈息肉，属于常见的妇科疾病，主要是慢性宫颈炎的一种表现形式，这个和顺产还是剖腹产是没有关系的。建议做活检，排除恶性...
顺产会导致宝宝脑部有出血点吗顺产会导致宝宝脑部有出血点吗有可能会 宝宝顺产的话是有有可能会因为产道的挤压而造成出血点的，但是这个点一般很小，会在几个月的时间里面慢慢的吸收，不至于引起严重的问题。...
顺产会导致宝宝鼻子变形吗顺产会导致宝宝鼻子变形吗有可能的 顺产的宝宝因为会经过产道的挤压，所有有时候可能会导致头部变形以及鼻子变形，这些都是正常的，没有什么大问题。不要用手主动矫正被压部位，让...
顺产会导致下面松弛吗多久恢复顺产会导致下面松弛吗多久恢复顺产是会导致阴道松弛的。 很多孕妈妈非常担心的一件事情就是顺产之后下面会不会松弛，其实这个是真的会导致松弛的，但是一般来说是可以恢复的。...
顺产会导致宫颈前壁膨出吗顺产会导致宫颈前壁膨出吗有可能会 在顺产的时候因为用力不当或者用力过度 ，是有可能会造成宫颈前壁膨出的。如果出现了这种情况，一定要就医诊治，然后根据病情的严重程度来治疗...
孕妈在孕晚期做哪些动作能够减轻顺产痛苦顺产这种分娩方式相对来说比剖腹产对产妇和宝宝的好处更多，对于产妇来说，顺产可以让产妇在较短的时间内恢复身体，甚至在产后2小时就能自己下床步行回病房，还有产后能马上健步如...
孕妇40周有霉菌可以顺产吗孕妇40周有霉菌可以顺产吗有一定的影响，但是可以顺产。孕晚期有霉菌不是剖腹产的指征。 如果是在孕中期有霉菌阴道炎的话，一般坚持治疗就会好，对胎儿没有什么影响;但是到了孕晚...
三甲医院顺产一般要花多少钱三甲医院顺产一般要花多少钱因为地区不同收费也不同，大部分三甲医院顺产花费在两三千左右。 很多妈妈快要临产了，想知道在医院顺产的花费是怎样的，这样才好准备资金。其实这个...
