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孕期低血压吃什么补

02月21日 编辑 39baobao.com

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不要紧的,我刚刚做完月子,怀孕的时候也有些低,20周的时候是80多/40多。孕后期血压会升高的,那时我的血压是110/70。我认为不需要特别的食补,倒是应该多注意加强运动,比如散步,如果可能的话游泳更好。运动也能让血压升高,还对最后的生产有好处。 低血压不等同于贫血。 你可能同时还有缺铁性贫血。我也是。怀孕的人大多数都会有些贫血。 要注意血小板,血小板10-15天就会更新80%以上,因此一周变化都会很大,越到后期越要注意,我当时就是血小板低(85)。在生产的时候太低容易大出血,无论是顺产还是剖腹产都会失血过多。而且低于一定值后,还不能用脊柱麻醉,那就痛苦了,更比说术后止痛泵了。所以一定要把血小板补上去!你的也不高。我当时是喝银耳红枣桂圆汤,效果很好,一个星期就从85补到了120。

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