[孕妇及乳母的营养生理特点]也许每个初为人母的女性在怀孕期间都会非常紧张，吃什么能让宝宝聪明？吃什么能让宝宝健康？吃什么能让宝宝皮肤好？等等。正如这些妈妈的疑惑，专家给准妈妈一个明确的解答。 要给宝...+阅读
日常活动注意孕妇在日常活动中应注意一些问题，以免引起不利于孕妇和胎儿的后果？洗衣服不要使用冷水，避免受凉感冒；一次不要洗得过多，以免过累而引起流产或早产？不要登高，不要搬抬重物，不要弯腰擦拭东西？外出路途较短时，以步行为宜，尽量不乘公共汽车，公共汽车一般非常拥挤，而且道路凸凹不平，行驶不稳，易造成流产？不要到人群拥挤的地方去，以免腹部被人撞击，还可避免流行性感冒及其他疾病的传染？远路需要乘车时，要安排在不是上下班的高峰时间，避免拥挤？远程最好不去，如去最好乘飞机？避免站立过久引起下肢浮肿？孕妇应注意睡眠姿势许多孕妇仰卧睡眠时，会突然感到胸闷，喘不过气来，并且伴有头晕？恶心？呕吐等症状？而当体位改为侧卧时，这些症状就会很快消失？有的妇女怀孕后，由于胎儿在母体内不断生长发育，为了满足和适应胎儿生长发育的需要，孕妇全身生理功能和解剖结构都会发生一些变化，尤以生殖系统中子宫的改变较为明显，子宫逐渐长大，子宫体由扁平梨状变为圆柱状，在妊娠末期子宫体积可大到32*24*22厘米大小，其容量可增大到3000~4000毫升，子宫本身重量也可增加到1000克左右？经子宫的血流量，在足月的时候，每分钟可达500~700毫升？偌大一个子宫，必然对周围脏器，包括心脏？肺脏？泌尿器官等都有所推移或者压迫？孕妇仰卧时，增大的子宫会压迫其后面的腹主动脉，影响子宫动脉的血量，造成胎盘供血不足，直接影响胎儿的生长发育？若孕妇已患妊娠中毒症，本身已有胎盘血管痉挛，供血不足，对胎儿的生长发育已经有明显影响，孕妇还仰卧，就会进一步加重影响，甚至死胎？仰卧时可压迫下腔静脉，使回流到心脏的血液量急剧减少，造成心搏出量减少，对全身各器官的供血量也明显减少，产生胸闷？头晕？恶心呕吐？血压下降等症状？仰卧位还会造成下肢及阴部的静脉曲张？水肿，甚至溃破出血？所以孕妇以左侧卧为好，左侧卧位可减轻向右侧旋转的子宫对右侧输尿管的压迫，降低右侧肾盂肾炎的发病率，对孕妇及胎儿均极为有利？如果孕妇比较长时间地用枕头？毛毯等物垫塞左侧髋部，使骨盆向左倾，同样会起到左侧卧位相同的效果？孕妇应注意睡眠时间睡眠是消除疲劳的主要方式，这是生理需要，工作？休息是有规律的，白天从事各种工作，晚上应停止工作去睡眠，让体力？脑力得到恢复？如果睡眠不足，会引起疲劳过度，身体抵抗力下降，不能对抗外来的细菌或病毒感染，从而发生各种疾病；睡眠时间的长短根据每一个人的实际情况而定，有些人仅睡5~6小时就能感到体力恢复，有的则需要更多的时间；正常成人一般需要8小时，而孕妇因身体各方面变化，容易感到疲劳，睡眠时间应比平时多1到2小时，最低不能少于8小时；怀孕7~8个月后，每天中午最好保证有1小时的午睡时间，但午睡要有个限度，午睡从几点睡到几点，最好有个安排，午睡的时间，最多不能超过2小时；有工作的孕妇睡不了午觉，在晚上就更需要多一些时间睡觉或在工作岗位上注意休息？千万别为了工作就不顾睡眠，这样会严重影响胎儿的生长发育？孕妇要远离小动物有的孕妇爱好小动物，因为爱它们就不感觉到脏，总把它们抱在怀里，与之亲昵，脸挨脸地甚至嘴对嘴地喂食，也不去理会它们是否带菌或传染疾病，却不知这些小动物常常可以致病？动物身上有一种弓形体原虫寄生，可通过动物的身体和排泄物传染给孕妇？若在妊娠期感染弓形体，就会通过胎盘感染胎儿；如果感染发生在妊娠早期，就可能导致流产？胎儿发育异常；若感染发生在妊娠晚期，对胎儿大脑损害就会很严重，阻碍胎儿大脑的发育，结果造成脑积水或畸形？尤其是怀孕后才开始饲养小动物，孕妇身体抵抗力低，最易受到感染？为了优生，不要和小动物接触，也不要到饲养动物的人家或动物园去，以免受到感染？妊娠期要少看电视电视具有放射线影响，孕妇最好少看电视，看电视也应距电视屏幕2米以外，以防影响胎儿，如果孕妇下腹部接受的放射线过多，除了易引起胎儿死亡流产外，还会造成胎儿无脑儿？眼畸形？脏器畸形？心脏及泌尿道畸型等？如果居室过于狭小，最安全的办法是不看电视？即使要看，也不要看得太久，时间不宜长，避免看刺激性的电视节目，以防疲劳？精神紧张，从而影响正常的睡眠和休息？当然，适当地看一些音乐？风光？喜剧？歌舞娱乐性电视节目，还是对孕妇比较有益的？孕妇早期检查为了保障母体安全，有利于优生和胎儿健康，怀孕早期检查对孕妇是十分重要的？通过检查，以便医生全面掌握孕妇的情况，及时发现问题，采取必要的措施，避免不良后果的发生？怀孕早期检查，一般在停经40天后进行第一次检查？通过检查以明确：
（1）怀孕后对母体有无危险，能否继续怀孕？
（2）胎儿有无先天畸形？是否需要终止妊娠？
（3）孕妇生殖器官是否正常，对今后分娩有无影响？
（4）胎儿发育情况是否良好，是否需要采取措施？
（5）孕妇有无妇科疾病，以便及时治疗，避免给胎儿带来危害？
（6）化验血液？尿液，看有无贫血和其它问题？肝功检查？
（7）如有肝炎应终止妊娠？孕早期检查...
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孕妇的正确睡姿孕妇的最佳睡姿是向左侧卧。仰卧容易影响呼吸，右卧容易压迫胎儿。 妇女怀孕后，胎儿在子宫内逐渐长大，原来像一个倒置梨形大小的子宫到足月妊娠时变成了西瓜大小，子宫容积由未孕...
孕妇正确的睡姿孕妇的最佳睡姿是向左侧卧。仰卧容易影响呼吸，右卧容易压迫胎儿。 一、左侧卧位可以减轻增大的妊娠子宫对孕妇主动脉及骼动脉的压迫，可以维持正常子宫动脉的血流量，保证胎盘的...
孕妇自觉胎动是第几周呢根据资料和调查，一般来说明显的自觉胎动会发生在第20周的时候。不过也有一些孕妈的情况会早一些，可能在16周就可以收到这份特别的“礼物”。不过也不必心急，有的孕妈在22周的时...
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哪种情况孕妇绝对不能顺产不能选择顺产的情况： 1、妊娠期疾病：如果产妇在妊娠期间和出现了血糖升高、血压升高的情况或者是存在阴道等方面的疾病，那么就需要选择剖宫产了，这样对母体和胎儿的健康都有好处...
哪些状况下孕妇不能顺产1、胎儿窘迫： 这是由于胎儿缺乏氧气而陷于危险状态，也有可能胎死腹中，倘若心跳少于120/min情况就更危急。 2、胎儿过大： 胎儿体积过大无法经由骨盆腔生产。例如：糖尿病母亲就会有...
