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剖腹产后肚子胀气怎么回事这个主要是由于产后孕妇运动量比较少或者

01月09日 编辑 39baobao.com

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剖腹产之后小腹胀痛的情况发生,是比较常见的一个问题,但是也不能够忽视,必须明确了解原因,因为如果说产后不注重饮食的健康调理,或者受到一些细菌感染等也会引发这种症状。1剖腹产后吃什么剖腹产后吃什么?剖腹产后一周以内的饮食应以清淡营养为主,米粥、鸡蛋、面条、鲫鱼汤......这些都是剖腹产后一周内的最佳饮食,下面来看看小编为妈妈们准备的食谱吧!

1、第一天:一杯萝卜水,一杯白开水,大米粥。剖宫产后6个小时,肠道排气后,产妇才能进食。

2、第二天:早:自做小米粥,也可以用开水冲鸡蛋,既有营养,味道也不错;午:小米粥或者是烂面条,面条汤可以用鲫鱼汤之类的。晚:白米粥(加了几片生菜叶)、萝卜汤、酒酿冲鸡蛋(放点红糖-排恶露的,酒酿冲鸡蛋-下奶的)以及中药路路通(通奶管的)。

3、第三天:早:白米粥(里面掺和点小米),一个肉包子里面塞点酒酿(肉馅不吃,有开奶的功效)。午:白米粥(里面掺和点小米)。晚:白米粥(里面掺和点红枣-),清炒鸡毛菜,路路通。

4、第四天早:黑米粥(加枸杞),一个豆沙包。午:鲫鱼汤(下奶的),加一个冲鸡蛋。晚:黑鱼汤(恢复伤口的),鸡毛菜炒蘑菇,红豆银耳汤

5、第五天早:白米粥,一个豆沙包午:鲫鱼汤,内加青菜和面条晚:黑鱼汤,小白菜炒木耳,白米粥加几粒红枣

6、第六天早:白米粥,一个豆沙包,半个馒头午:白米粥,鲫鱼汤晚:2大碗鲫鱼汤,炒青菜、炒小白菜,白米粥

7、第七天早:一个豆沙包,酒酿煮鸡蛋(2个)午:黑鱼汤,鲫鱼汤蒸蛋晚:3碗鲫鱼汤,清炒白菜,白米粥2剖腹产后小腹胀痛的原因是什么

一、在产后孕妇有个全身状态的恢复过程,一般在产后以小腹疼痛为主症者,称“产后腹痛”.所谓产后腹疼,是指产妇分娩以后发生的以小腹部疼痛为主的病症,又称儿枕痛.产后一周内小腹呈阵发性疼较轻微,一周以后自然消失者,此属子宫收缩复位的生理现象,不是一种病症,用不着担心.

二、主要原因有:1.伤食腹痛,多有饮食不规则,不洁史,痛主要在脘腹,常伴大便的异常;2.感染细菌之腹痛,多有全身恶寒发热之症状,恶露臭秽,其腹痛持续不减而拒按等.3.产后恶露,形成血瘀,导致下腹疼痛,拒按.

三、指导意见:平时应注意保暖勿受风寒,且保持营养的充分. 防治方法:

(1)卧床休息,有充足的睡眠,避免久站久坐,久蹲,防止子宫下垂,脱肛等病发生.

(2)加强营养,可选用人参粥,扁豆粥,猪肾粥,红把纫鱼汤,当归生姜羊肉汤,黄蔗当归乌鸡汤,参枣羊肉汤等.

(3)大便结燥者,可服麻仁九,早晚服蜂蜜一匙,多吃新鲜蔬菜,水果,如香蕉,西瓜等,润肠通便.

(4)用热毛巾热敷痛处,或针灸关元穴(脐下3寸,离脐约三横指),中极穴(腹下4寸,即脐下四横指),或用盐炒热装布袋热贸痛处,或热显关元穴,中极穴.

(5)若恶露量多,或有创伤流血不止者,必须尽快求医.3剖腹产后到底可以吃醪糟鸡蛋吗醪糟蛋性味辛温,有活血化淤和祛寒助热的功效。产妇吃醪糟蛋,可以加快血液循环,扩张毛细血管,促进子宫收缩以排出体内的淤血和浊液,并能够修复身体器官,有一定的食疗作用。但是,如果盲目大量食用醪糟蛋,则会过犹不及,对产妇造成不利的影响。这是因为,醪糟蛋有活血化淤的功效,如果产妇体内本无淤血可化,恶露正常,过多食用醪糟蛋,则会使毛细血管发生扩张,从而导致恶露过多,时间延长,流血不止。这容易引发多种产后症,并引起虚烦失眠、口渴、便秘、尿黄、皮肤疮疖等热证。尤其是在夏季或者产妇本身体质阳盛湿热,再多吃醪糟蛋,就更会加重热证,并引起出血。可以吃,对因产后气血虚弱而导致产后乳汁不足有很好的效果。 甜酒煮鸡蛋配方:甜酒酿100克鸡蛋1个、红糖15克。 制法:将甜酒酿放入锅,加清水一小碗,煮沸约10分钟鸡蛋去壳,微波炉可以煮鸡蛋吗放至甜酒酿内煮至刚熟,甜酒煮鸡蛋好吗有人说甜酒煮鸡蛋很补我经常会买些甜酒回来自己煮,我小该也很喜欢吃,就是不知道对小该有没有什么影响,他今年3岁多了,不知道有什么注意事再加入红糖溶解即可。 用法鸡蛋甜酒,吃起来超补的,没懂人家爱吃咩,反正我是很喜欢的……冬天,冷到我在想,是否抓个可以开瓶的男人会更划算?算来算克,无果……无论当点心1次吃完。 再给你几款下奶食疗方吧标签:黑糯米酒红糖煮鸡蛋产妇补血补气分类:科学月子原料:黑糯米酒2匙新妈妈产后自我按摩方法甜酒荷包蛋产妇产后食谱提示:新妈咪产后别用人参补

1、章鱼煲猪蹄配方章鱼、花生各30克、猪蹄1只(重约400g)蜜枣6颗。相信通过上述我们大家的讨论,有关剖腹产后能吃醪糟鸡蛋吗,广大朋友们心中也已经有了属于自己独特的见解和更标准的答案。当然我想告诉大家的是,女性在剖腹产中会出现大量的营养物质流失,同时也会流失掉大量的血液,所以这就需要女性朋友们在产后做更好的营养补充。4剖腹产后饮食注意事项

1、术后6小时内禁食、禁水。

2、术后6小时未排气可进食温开水,以刺激肠蠕动,等到排气后,才能进食。未排气期间请勿食用普食,如煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等,请勿食用甜食,包括巧克力...

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