[剖腹产后怎样食疗调理恢复身体]产后饮食禁忌多 河南中医学院一附院产科主任李京枝认为，产后特殊的体质要求产妇饮食必须慎重。 一、禁食寒凉、辛辣。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血...+阅读

1.苹果蜂蜜水取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。 2.姜丝萝卜汤姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适量，趁热喝下。 3.葱蒜粥取干净的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥，趁热服下。 4.白菜葱根汤大白菜心3个洗净切碎，大葱根6个，煎汤1碗，加红糖适量，趁热服下。 5.鸡汤嫩鸡1只，洗剖干净，加水煮，食时在鸡汤内加进调味品（胡椒、生姜、葱花），或用来下面条吃。可减轻感冒时鼻塞、流涕症状，并能增强人体抵抗力。 无论采取哪种方法，多喝水是不可少的。多喝水，多排尿，体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外，有助于感冒的痊愈。

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有什么食疗可以有助于睡眠下列食物有助于催眠： 1.食醋催眠：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。 2.糖水催眠：若因烦躁发怒而难以入睡，可饮一杯...

治疗失眠的食疗方法希望对你有帮助！ 疗神经衰弱食谱十款 失眠是老年人常见 的现象，而因神经衰弱引起的失眠却是一种病症，在治疗上则提倡滋补心肾、养心安神的食疗方法。 神经衰弱的老年人，饮食宜清...

失眠的食疗方法失眠的食疗方法（1）食醋一汤匙，倒入一杯冷开水中饮之，可以催眠入睡并睡得香甜。 失眠的食疗方法（2）经常失眠者，用莲子、龙眼、百合配秫米（粟米）熬粥，有令人入睡的疗效。 失眠的食疗方法...

帮助睡眠的最佳食疗方法你好、我来为你解答：建议可以在睡前吃这些东西：1牛奶中含有使人体产生疲倦的物质-色氨酸，研究证明，大脑神经细胞中分泌血清素，它可以抑制大脑的思维活动，从而使大脑进入酣睡状态。...

睡眠不好怎样食疗能促进睡眠睡眠不好可以尝试食疗改善，尝试食疗法治疗失眠1）核桃：可治神经衰弱、健忘、失眠、多梦和饮食不振。每日早晚各吃些核桃仁，有利睡眠；2）食醋：劳累难眠时，可取食醋1汤匙，放入温开水内慢...

有哪些食疗可以治疗白带病茯苓车前粥——去脾湿 材料：茯苓3钱、车前子3钱、白饭1碗、水800ml。 效果：茯苓，利水渗湿，健脾安神；车前子，清热利尿，熬煮成茶饮或粥品食用，有健脾、补气、清热祛湿的作用，对于体质虚...

孕妇感冒有什么食疗方法1、可乐煮姜：取鲜姜20到30克左右，去皮捣碎然后放入一大瓶可乐中，用汤锅煮开，等稍凉一会儿服用，此方具有治疗咳嗽、促进发汗的作用，治疗感冒最佳。 2、香油伴蛋：将一两香油加热后打...

孕妇感冒了有什么食疗的方法我建议要及时就医。 要是症状轻不想就医的话，亦可多喝开水，注意休息、保暖，。感冒较重有高烧者，除一般处理外，应尽快降温，可用物理降温法，如额、颈部放置冰块等。在选用药物降温时，...

孕妇感冒的食疗方法有哪些孕妇感冒的食疗方法大全 1、苹果蜂蜜水：取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃左右，加适量蜂蜜搅拌均匀，每天多次少量饮用。 2、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切...