孕期注意事项 1.不要过度进补 有些孕妇担心身体瘦小会影响胎儿的正常发育，因此就在怀孕期间大补特补，其实这样做是不对的，过度进补会导致营养过剩，反而会给孕妇的身体造成负担。 2.不要多吃油腻食物 孕妇身材瘦小，有些人误以为多吃油腻的食物就可以容易养肥，其实并非如此。孕期会出现各种妊娠反应，最明显的是恶心呕吐，如果孕妇多吃油腻食物，是会导致经常出现呕吐症状，而且可能会加重肠胃负担，反而不利于孕妇和胎儿的健康。 3.不要卧床安胎 瘦小不代表着孕妇就是体弱多病，所以，只要不是身体条件需要或者胎儿不稳定，那么是不需要卧床安胎、反之，适当运动可以增强体质，对胎儿的发育也有利。 怎么避免难产的发生呢？导致难产的因素有很多，有些因素是人为造成的，只要注意以上的要点，那么就能有效的避免难产，同时孕妇们一定要保持良好的情绪，不要过于紧张！