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  我听说胃肠道会因怀孕而改变，那我会便秘吗？

肠蠕动在怀孕期间确实变得愈发的不规律。子宫增大所产生的压力，以及控制肠运动的平滑肌变得松弛，这些共同造成了间歇性的排便困难或者排便时间增长。多喝水（比如每天喝3升以上的水）；多吃些含粗纤维多的食物，比如小麦、大麦和燕麦；或者每天吃2～8片聚卡波非胶囊（fibercon），都会缓解排便困难。

不是所有孕妇都会便秘，但确实有很大一部分会。而发生便秘的原因可能主要是孕激素水平过高以及肠蠕动减缓。锻炼、大量饮水、高纤维素饮食、服用药物聚卡波非胶囊或欧车前亲水胶（泻药），以及使用软便药物多库酯钠等都可以帮助缓解便秘。有时候，补铁也会加重便秘。在那种情况下，你应该停止补铁一周左右或者换用另外的补铁药物，比如将葡萄糖酸亚铁换为富马酸亚铁。如果需要的话，也可以服用氧化镁乳剂或酸梅汁作为缓泻通便药物，但我们不推荐那些强力的泻药，因为它们可能导致早产。

  我会患上痔疮吗？

痔疮是怀孕期间的常见症状，而不论你是否有便秘。这是因为怀孕时子宫不断增大而增加了腹腔内压，并挤压了静脉导致回心血流受阻。肛门处的静脉壁都很薄，随着血流受阻很容易膨胀，因而导致了痔疮。便秘和排便困难同样也会导致这些静脉破裂出血而引起直肠出血。这并不危险，只是让你感到很不方便，并且有时候很疼。

上厕所后，可以使用药物纸巾或可冲洗的婴儿纸巾代替一般手纸进行擦拭。一定要多喝水并多食用粗纤维。像普鲁卡因和安那素一类乳膏也会缓解有帮助，可以让医生开一些。

不过你可能患上血栓痔。“血栓”就是指血液凝块。在痔疮的情况下，血流变慢而更易凝结，于是你就患了血栓痔，而这可能会非常疼。热水盆浴也许会有助于血块溶解。而有时候，可能只有通过开刀才可以取出这些血块。这种手术只需要局部麻醉，而且一般只是使人感到难堪而非疼痛。

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