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只要小心一点，在怀孕期间使用指甲油以及指甲油去除剂是没有问题的。如果你只是偶尔涂指甲油，那么，大可放心，这对身体基本上不构成任何危害。然而，有一点必须明确，指甲油中所含的化学物质对人的健康是不利的，其中最普遍的就是甲醛和甲苯。

甲醛

甲醛作为一种固化剂存在于指甲油中。如果不小心吸入甲醛，它不仅会刺激我们的眼睛、鼻子、喉咙，还有我们的肺。众所周知，长时间暴露在含有高浓度甲醛的环境中会大大提高人们患癌症的几率，例如在存在甲醛的环境下工作。然而，长时间接触甲醛对孕妇自身或许不好，但未出世的宝宝却不会受到影响，那是因为进入到身体里的甲醛会被机体迅速分解。在英国，任何产品中的甲醛添加量是有明文规定的，通常被限制在0.2%以下，0.2%相对而言已经是一个很小的量了，这大大减小了你接触大量甲醛的机会。

  甲苯

指甲油中还添加有甲苯，甲苯能够使指甲油更加细腻，涂抹起来也更加顺滑。和甲醛一样，吸入甲苯同样也会刺激我们的眼睛、喉咙和肺。长时间暴露在高浓度的甲苯中，不仅是我们的神经系统会受到损伤，而且胎儿也极有可能出现先天畸形。如果你是一名美甲师，每天都必须和指甲油接触，那么你就必须得注意甲苯所产生的危害了。倘若你真的非常担心甲苯对自己健康的威胁，不妨试着和经理谈谈你的担忧，看看是否有行之有效的解决办法。

  你可以通过以下的办法减少和甲醛、甲苯的接触：

1.使用不含有甲醛或甲苯的指甲油。

2.含有甲醛或甲苯的指甲油最多一个星期用一次。如果你是一个美甲师，，可以尽量把涂指甲油这一步让给同事去做。

3.在涂指甲油之前，先把门窗打开，方便空气流通。

4.涂完指甲油之后，把手举远一些，让指甲油自然风干。用嘴吹干指甲油意味着你很有可能吸入更多的甲苯。

怀孕期间，去甲油的使用需要极其小心。护甲油中通常都含有丙酮，其实，丙酮在我们体内很常见，但如果长时间暴露在含有高浓度丙酮的环境中，极容易导致宝宝出现先天缺陷以及一系列发育问题。然而，即使你每天使用去甲油也不足以对你自身以及胎儿的健康构成威胁。只是，倘若你真的对此仍存顾虑，你大可以选用不含丙酮的去甲油，来排除一切可能存在的健康危害。

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