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在妊娠期应该戴合体而舒适的乳罩。你会发现，每过段时间，胸围和杯罩的尺寸就会增加至少号。这种变化随着体重的增加和胸部的增大而不断发生（比如你可能从128-下子变成14C）。为你变化着的乳房准备最合适的胸罩，这也就意味着在妊娠期你得多次添置新的乳罩。如果目前的乳罩感觉合适并且能给乳房足够的支撑，那么你就不需要购买新尺寸的乳罩或者购买哺乳乳罩（就是那种前开扣的，便于解开喂奶的）。

好的乳罩应该具备如下特征·肩带较宽，胸底部较宽，含棉量高。你的肌肤对贴身的衣物会十分敏感，所以要确保衣物舒适。

哺乳乳罩一般都是在前面的两个杯罩之间系扣，或者根本不用系扣，它有足够的弹性，在需要喂奶时可直接撩到乳房上面。只要你觉得合适的，就是最好的。如果你的胸部过大，那么支撑型的乳罩比带弹力运动型乳罩更适合你。

分娩之后的乳房

有些美容整形外科手术宣传说母乳哺乳会使你的乳房“变形”，因此你需要通过植入塑料或盐水囊来达到隆胸的效果。不要被这类广告所迷惑。这种骗人的美容手术关心的不是你的乳房，而是你的钱包。并且手术可能会带来不少可怕的副作用，包括植入物破裂，疼痛，疤痕，乳头失去感觉，无法再进行哺乳等等。

同样也不要轻信出售“丰乳霜”“紧肤霜”之类产品的公司所采用的推销手段。（他们总会给自己的产品起个洋气的法国名儿。）其实这些产品对于防止你的乳房变形或下垂没什么特殊疗效。它们并不能影响到乳房内部的组织，只会浪费你大量宝贵的时间而已。这类产品气味芬芳，价格并不昂贵，但只能使你的皮肤表面保持湿润，根本不可能使你的乳房保持坚挺。

通常有的产品的配方中含有使皮肤产生灼热感或紧致感的物质——其实你要是在乳房上涂抹蛋白，等其干了之后也会有同样的感觉。别犯傻——这类产品并不会对你的乳房产生什么持久的效用，它们是无法与地球母亲的强大引力抗衡的。

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