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孕妈妈在宁静的心态下，用柔和的声调唱轻松的歌曲，同时想像胎宝宝正在静听，从而达到爱子心音的谐振，称为哼歌谐振法。

孕妈妈的宜人歌声。这样既传递了爱的信息，又有意识地播下艺术的种子。哼歌时音量不宜太大，以小声说话的音量为标准；不能大声地高唱，以免影响胎宝宝。

尽量选唱一些简单、轻快愉悦的歌曲，例如：

《小燕子》：边唱边联想燕子飞舞的动作，亦可说唱结合，用童话般的语言，把春天的景象描述给胎宝宝听。

《歌声与微笑》：边唱边浮想联翩，在脑海里构想一幅幅春花遍山野的美丽画面，想像宝宝在一个个美丽的地方开心的玩耍。

《早操歌》：早晨散步时，随着春、夏，秋、冬四季的变化，把大自然的美好景色告诉给胎宝宝，鼓励胎宝宝在子宫中健康发育，出生后立志成才。

《小宝宝快睡觉》：一首催眠曲，共同入梦乡。如果孕妈妈自己会演奏乐器，也不失为哼歌谐振的好办法。

育儿网细节提醒

胎宝宝不愿意听尖、细、高的音乐，喜欢较低沉委婉的声音，过强的音乐也会导致胎宝宝的组织细胞损伤。孕妈妈不要听这类的流行音乐。

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