三九宝宝网备孕知识孕期

运动胎教的实施办法及注意事项

09月17日 编辑 39baobao.com

[孕中期胎教的最佳时期]此时,胎儿对来自外界的声音、光线、触动等单一刺激反应更为敏感。若我们借助胎儿神经系统飞速发展的阶段,给予胎儿各感觉器官适时、适量的良性刺激,就能促使其发育得更好,为出生...+阅读

胎儿需要的是母亲的爱。怎样给胎儿以爱呢?这不但需要语言上的交谈,而且还需要有肢体的接触,柔情亲昵,这也许是母亲的本能吧!摸一摸你创造出来的小生命,也是生活中的一种乐趣,不要小看它的作用,腹内小宝宝可是有感觉的。

抚摩胎儿是与生命的亲呢。孩子个个都喜欢抚摩、拥抱,也叫体肤接触,胎儿也是这样。按摩时,孕妇仰躺在床上,全身尽量放松,在腹部松弛的情况下来回抚摩胎儿,具体做法是用一个手指轻轻按一下再抬起。开始时,有的胎儿能立即作出反应,有的则要过一阵,甚至隔几天再做时才有反应。如果此时胎儿不高兴,他会用力挣脱或蹬腿反对,碰到这种情况,就应马上停止。过几天,胎儿对母亲的手法习惯了,母亲手一按压抚摩,胎儿就会主动迎去。到6~7个月,母亲已能分辨出胎儿的头和背,就可以轻轻推着胎儿在子宫中“散步”了。胎儿如果“发脾气”,用力顿足,或者“撒娇”,身体来回扭动时,母亲可以用爱抚的动作来安慰胎儿,而胎儿过一会儿也会以轻轻地蠕动来感谢母亲的关心的。这时,应配合轻松的乐曲。此外,还可以给5个月以后的胎儿光刺激,用手电筒贴紧肚皮一亮一灭照射,透过肚皮和子宫壁的微弱光-亮,可使胎儿视觉获得一点信息,促使他眼球转动,并促进视觉神经发育。

生命的亲昵也应包括丈夫在内,做丈夫的可以用手轻扶妻子的腹部向宝宝细语,并告诉宝宝这是父亲在抚摩,并同妻子交换感受,这样要使父亲更早地与未见面的小宝宝建立联系,加深全家人的感情。

如果能够和着轻快地乐曲和胎儿交谈,与胎儿“玩耍“,效果会更好,可以帮助胎儿发育得更好。需要注意的是,给胎儿做体操应该定时,比较理想的时间是在胎动频繁时,但时间不可太晚,以免胎儿兴奋起来,手舞足蹈,使母亲久久不能入睡。每次的时间也不可过长,以5—10分钟为宜。但有早期宫缩者不宜用这种办法。

以下为关联文档:

提高胎教效果的诀窍!这里介绍一种呼吸法,这种呼吸法在胎教训练开始之前进行,对稳定情绪和集中注意力是行之有效的。 进行呼吸法时,场所可以任意选择,可以在床上,也可以在沙发上,坐在地板上也可以。这...

胎教应从妈妈的抚摸开始每个孩子都喜欢父母的爱抚,胎宝宝也不例外哦。经常受到父母爱抚的孩子长大后遇事更冷静沉着、反应更机敏。 抚摸胎教是准父母与胎宝宝之间最早的触觉交流,通过抚摸准妈妈的腹...

学会胎教,宝宝赢在起跑线实施胎教勿心急 有的孕妇实施胎教,有时期望过高,心太急,使得物极必反,收不到好的效果。比方有的孕妇在进行语言胎教时,长时间将耳机放在腹部,造成胎儿烦躁。胎儿生下来,变得十分神...

男人孕前演习注意事项不讳疾忌医,慎用药物 人吃五谷,焉不生病,疾病真可谓是一位讨厌的影子,它从来不会体恤准爸爸的苦心而赦免他们。疾病既然光顾了,当然应该及时治疗,尽可能治愈之后才去播种。尤其是...

音乐胎教知多少产前音乐刺激须知 产前智能刺激是通过运用一些刺激物,例如声音(妈妈的声音或者音乐)、运动、压力、振动和光线等跟产前的婴儿进行沟通。在妈妈子宫里面时,BB就已经开始学习辨...

5感胎教孕出天才宝宝2个月(5-8周) 胎教重点 胎儿的听觉自孕后6周起就开始发育,但由于是最初的发育阶段,胎儿还听不到声音。传统音乐对胎儿有益,但如果准妈妈不喜欢听也没有必要强求。怀孕初期听觉胎教...

剖腹产择日注意事项选择的日子必须在预产期范围之内 剖腹产择日的前提条件是不影响胎儿的正常发育,不能为了将就好日子而提前很多天剖腹产,这个日子必须要在预产期附近。 2 择日缩小到择时 前后...

准爸爸应是胎教主力军在一般人的观念中,总以为胎教是准妈妈一个人的事,但是在此我们要提醒大家一件很重要的事,那就是——准爸爸也要参与胎教!因为,根据一项研究报告指出:胎儿对男生低频率的声音比对女...

孕中期,最佳胎教5法在此前后,科学地、适度地给予早期人为干预,可以使胎儿各感觉器官在众多的良性信号刺激下,功能发育得更加完善,同时还能起到发掘胎儿心理潜能的积极作用,为出生后的早期教育奠定下...

推荐阅读
图文推荐