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顶着个大肚子做什么事都不方便，就连平时洗头都不方便了；有很多的孕妈咪就因为这个，忍心剪掉了自己一头乌黑的长发，可是短发还是要洗啊，那孕妈妈到底该怎么洗头呢？

1选择合适的洗发水孕妈咪应该选择适合自己发质而且性质温和的洗发水，如果在孕前固定使用一个品牌的洗发水，而在怀孕后发质没有因为激素的改变而发生大的变化，那么孕妈妈可以继续使用，因为如果此时突然换洗发水的话，尤其是之前都没有用过的品牌，皮肤有可能会不适应甚至引起过敏。

2采取正确的洗头姿势短头发的妈妈会好一点，可以坐在高度合适，能让膝盖弯成90度食物椅子上，头向前倾，再慢慢的清洗；而长头发的妈妈则最好是坐在有靠背的椅子上，请家人帮忙清洗；到了孕晚期，肚子更大了，这个时候不论长发还是短发都不方便自己洗了，建议孕妈妈可以自备洗发水到附近的理发店清洗，或者要家人帮助自己清洗。

3洗头之后的护理洗发之后不要让湿漉漉的头发一直搭着，建议孕妈妈可以带上吸水性强、透气性好的干发帽。不过呢，在购买时一定要注意选用抑菌又卫生、质地柔软的干发帽或干发巾。如果无法避免使用吹风机，要调至冷风挡，也不要让吹风机紧贴着头皮吹头发。

注意：如果没有特殊的情况，在普通的季节，一般一周洗2-3次就可以了，如果是夏天，可以隔天洗一次，不必要天天洗头发；在洗发时一定要注意安全，谨防滑倒。

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