[孕妈服用过量复合维生素有损胎儿]由于很多复合维生素的产品标签注明都很简单，所以孕妇并不清楚大量服用复合维生素补剂的危害。一项调查发现，大多数复合维生素产品都含有维生素a，如果过量服用这种维生素，可能导...+阅读

孕妇一定要吃复合维生素吗不是每个孕妈咪都需要补充复合维生素的。

每个人都需要维生素，但不等于每个孕妇都需要补充复合维生素的药片。

如果能达到以下的几种要求，不补充维生素片是完全可以的：

一、对营养有一定的基本知识的了解，关心自已和宝宝的营养状况。最好是看过营养门诊，经过专业营养医师的指导，知道自已一天应该吃多少量的食物。

二、食物品种多样化，不挑食不偏食。荤素搭配，喜欢吃新鲜蔬菜水果、奶、蛋和荤菜能每天保证。烹调少用长时间烧煮蔬菜的方式。

三、没有出现维生素缺乏的症状。

四、孕妇配方奶粉中也按孕妇需要的比较添加了维生素，如果平时有饮用孕妇配方的习惯的人，也可减少或不服维生素片。

2

孕妇可以吃爱乐维复合维生素片吗 可以适量吃，不过要遵照医生的指导。

爱乐维是复合维生素片，专为满足妊娠期和哺乳期妇女额外营养需求的复合营养素制剂。

每片爱乐维含叶酸0.8毫克，用于满足妇女怀孕时及产后对维生素、矿物质和微量元素的额外需求。

预防孕期由于缺铁和缺乏叶酸引起的贫血，还能满足准妈妈和宝宝对于营养的摄入需求，同时帮助准妈妈减轻怀孕期间的恶心，呕吐和晕眩等症状。

12

以下为关联文档：

充足的维生素为身体注活力充足的维生素为身体注活力 我的饮食秘笈：正常饮食不偏食，维生素摄入足又全 维生素C是皮肤胶原蛋白合成的必要因子，维生素A是表皮细胞正常分化的关键因素，而维生素B族在新陈代谢...

过量维生素A易致胎儿畸形英国贸易标准局官员和新生儿缺陷基金会呼吁出台相应的规章制度，在所有复合维生素产品标签上强制性地注明过量服用维生素a的危害。 由于很多复合维生素的产品标签注明都很简单...

非母乳喂养婴儿易缺维生素◆蒲昭和 维生素是人体不可缺少的重要元素，遵循合理的饮食原则，尤其是常吃蔬菜、水果等，一般不会造成人体维生素缺乏。但以下人群容易导致缺乏维生素，对健康十分不利，应该有针对...

维生素e吃多久可助孕维生素e吃多久可助孕要因人而异。 每个人的体质不同，身体状况也不一样，服用维生素E见效的时间也就不一样。一般医生会先建议服用3个月，每天100毫克左右，服用完成后就可以起到助...

维生素E助孕哪个牌子好养生堂天然维生素E 养生堂天然维生素E是以天然维生素E、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油为主要原料制成的保健食品经功能试驻证明，具有美容(祛黄褐斑)、延缓衰老的保健功能。它...

孕妇腿抽筋可以吃维生素B1片吗孕妇腿抽筋可以吃维生素B1片吗可以吃，但服用对腿抽筋没治疗作用。 孕妇腿抽筋多是因缺钙所致，要想改善应补充钙质和维生素D，吃维生素B1片是没用的。建议这类准妈妈平时多吃含钙...

哺乳别忘补充维生素Ｋ兵兵一出生，父母就决定给兵兵喂养母乳，因为他们知道母乳营养丰富，还含有免疫因子和神经营养因子，可以增强孩子的抵抗力和促进孩子大脑的发育。 几天前，兵兵因受凉后出现感冒、咳...

备孕吃什么维生素助孕这四种维生素必不可少维生素A 维生素A能够保证女性皮肤组织的正常形态和功能，维持正常的骨骼发育，为怀孕做好准备。另外，维生素A摄入不足可能导致胎儿神经系统发育受损，乃至畸形。 含有维生素A的食物...

孕妇腿抽筋吃爱乐维怎么样孕妇腿抽筋吃爱乐维怎么样效果不明显。 爱乐维是一款复合维生素片，常用于妊娠期和哺乳期妇女对维生素、矿物质和微量元素的额外补充。孕妇服用虽然也能补钙，但其钙含量相较于...