[怀孕早期可以吃薄荷吗大部分的医生都是这样建议的]在怀孕期间的女性都是非常脆弱的，尤其是在日常生活中有很多的注意事项，孕妇需要格外的小心和谨慎，相信了解过孕期知识的孕妈妈都知道，在怀孕早期是胎儿生长发育的旺盛时期，在这一...+阅读

薄荷糖是深受年轻人喜欢的一种糖果。它的主要成分很简单，就是薄荷和白糖。薄荷是一种中草药，有疏散风热、清利头目的功效。而薄荷糖凉凉甜甜的味道，非常适合天气炎热的夏季食用，薄荷糖有清咽利喉的功效。一颗薄荷糖含在嘴里，清凉的感觉充满整个口腔，慢慢再进入咽喉。

孕妇的饮食有很多注意事项，就连吃糖也不例外，大多数糖孕妇都能吃，但薄荷糖口味特殊，孕妇可以吃吗？本文讲述了孕妇可以吃薄荷糖么、不适宜孕妇吃的零食有哪些。

孕妇可以吃薄荷糖吗

孕妇可以吃薄荷糖吗

通常薄荷糖主要的成分就是薄荷和白糖。其中薄荷性辛、味凉，有疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气等功效。而薄荷糖也有疏解风热、清咽利喉等功效。单从薄荷糖的价值来看，薄荷糖对于孕妇来说，是可以食用的，也有清热等作用。但从成分来说，薄荷性辛、味凉，对于孕妇来说，也属于刺激性食物，因此要少吃。

此外也有医学报道说薄荷的芳香物质导致胎儿不良反应的，薄荷芳香物质会经皮肤吸收，并可通过胎盘进入胎儿体内影响其生长发育。因此建议为了宝宝的安全，怀孕期间孕妇能尽量避免食用薄荷糖，如果实在想吃，注意要适量。（下页：不适合孕妇吃的零食）

不适应孕妇吃的零食

1、爆米花：爆米花中含有大量的铅，铅对大脑细胞的危害相当大，准妈妈摄人过量的铅不但会对自己身体造成伤害，还会给胎宝宝的健康发育带去严重损伤。

2、油条：油条和做煎饼时放的薄脆中都可能含有铝，世界卫生组织提出人体每天摄铝量不应超过60毫克，因为铝会影响人的思维能力，过多的铝会损害人的脑神经，所以，准妈妈最好少吃油条、薄脆等，尽量不要用铝锅炒菜。

孕妇可以吃薄荷糖吗

3、牛肉干：一些牛肉干、鱼下中都含有大量的盐，一般情况下，成人每天对盐的需求量约为6克，如果长期超过这个数宇，则可能引起高血压、动脉硬化等症，从而影响血液循环，准妈妈如果在怀孕期间摄入过量盐，则可能引发妊娠期高血压。

4、豆腐干：零食的把戏是不断增加，豆腐干也参加各式各样的口味招引顾客。不过，主张准妈们少吃点，里面各式各样的添加剂都会影响身体健康。

5、锅巴和辣条：这两种食物是对孕母亲和胎儿影响最大的，它们含盐和味精的量很大，滋味十分重

6、雪糕：糖分极高的雪糕和炒酸奶都十分影响孕母亲食欲，吃完这个在回家就餐就更没有胃口了，而冷东西会导致腹胀拉肚子等等。

小编的话

薄荷糖属于刺激性食物，孕妇最好少吃。当然偶尔吃一次是没有问题的。孕妇吃零食的时候也要多多注意，含有过多有害物质的食物要少吃，比如爆米花中含有大量的铅；油条中含有大量的铝，牛肉干中含有大量的盐，这些都是对人体有害的。

以下为关联文档：

孕妇可以吃薄荷糖吗01 薄荷糖的功效： 薄荷糖主要的成分就是薄荷和白糖。其中薄荷性辛、味凉，有疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气等功效;而薄荷糖也有疏解风热、清咽利喉等功效。 2孕妇能...

孕妇能用薄荷油吗薄荷油对孕妇有害吗孕妇能用薄荷油吗孕妇最好别用薄荷油。 薄荷油能促进局部血液循环，改善病变部位的组织代谢和营养供给，从而减轻局部病理反应，有消除不适、止痛、消炎、减轻水肿的作用，因为含有...

孕妇能用薄荷味牙膏吗孕妇能用薄荷味牙膏吗孕妇能用薄荷味的牙膏，但要注意不能长期使用。 牙膏虽然是在口腔中使用的，但却不需要吞食进肚子里，因此不管什么味道的牙膏对孕妇的影响都较小，薄荷味的牙...

孕妇能吃薄荷糖吗孕期薄荷糖竟然中枪了孕妇能吃薄荷糖吗孕妇不建议吃薄荷糖。 薄荷糖具有清新口气的作用，还具有提神的功效哦，但是在怀孕之后就不要再吃薄荷糖了比较好哦，一般人食用少量薄荷无妨，但怀孕期间最好少吃，...