三九宝宝网备孕知识孕期

预产期腰酸是不是要生了预产期要生的症状是什么

07月02日 编辑 39baobao.com

[宝宝的预产期和宝宝现在有几天了]我最后一次月经是9.21后就怀孕了,我想知道宝宝的预产期和宝宝现在有多少天了,还有我每个月,月经都会往后推5-10天 按你所講的,應該胎兒有50天左右啦.以下供參考!对于期待当...+阅读

对于咱们的孕妈妈而言,一直都在盼望着预产期的到来,因为预产期到了,就证明宝宝就要出生了。不过,在预产期前不久,咱们的孕妈妈都会出现一些症状,那就是感觉自己腰酸背痛的。而且,不是一个两个孕妈妈这样说了,很多妈妈都发现有这个症状。所以,很多孕妈妈都在猜测这个是不是表示咱们孩子将要出生了呀?

那么,临近预产期腰酸是不是表示要生了呢?快到预产期腰酸是不是要生了呢?咱们一起来看看

预产期快到了腰酸不表示要生了。

快到预产期的准妈妈们会觉得自己的腰背更加不适了。这是因为子宫日渐增大,身体重心渐渐前移,在站立或走路时,为保持重心平衡,孕妇必须将肩部及头部向后仰,形成一种孕妇特有的挺胸突肚姿态。

这种姿态造成胸部脊柱的过度前凸弯曲引起脊柱痛。另外,胎头下降使骨盆受到的压力增加,腹坠腰酸的感觉会越来越明显。

临产的准妈妈们就会觉得腰酸。这是正常的生理表现。而分娩的征兆是阵痛宫缩、见红以及破水。所以说,预产期快到了腰酸不表示要生了。

预产期快到了腰酸怎么办

不要迅速起立。

站起来的时候,要用手扶着桌子或椅子。

不穿高跟鞋

选择鞋跟3

4cm左右,比较稳当的鞋子。

选择适合自己的椅子。

椅子太高或太低都不好,要尽量往里坐,后背用下部紧贴靠背。另外,容易下陷的软垫子坐起来累人,所以要选择硬一点的。

多运动,适量补钙。

做运动目的在于锻炼腰肌,增强体力。因为对支掌脊椎起到主要作用的是腰肌。这是在怀孕前就应该锻炼的部位。

如果现在做预防腰痛体操和孕妇体操的话效果最佳。孕妇体操里面有不压迫腹部而能使腹部肌肉得到锻炼的体操。

坐着的时候,腰部尽量挺直,后面可以垫一个柔软的靠垫。睡眠时最好取左侧卧位,双腿屈弯,以减轻腰部负担。这样的体位还有利于纠正妊娠晚期易发生的子宫向右旋转,改善子宫胎盘血液供应,有利于胎儿发育。

预产期快到了要生的症状是什么

宫缩阵痛

绝大多数的孕妇都可以用阵痛的间隔作为入院的判断基准。当出现每10分钟一次的阵痛,或者一个小时出现6次以上的阵痛时,孕妇必须先估计好自己从家里到医院所需的时间,然后打电话联络入院事宜。从阵痛开始到生产所需的时间,产妇大约是半天或半天以上;经产妇则是初产妇的一半时间或更短。

见红

一般在见红几小时内应去医院检查。但有时见红后仍要等1-2天,有时是数天之后才开始出现有规律的子宫收缩。

如果出现大量出血症状,处理得太慢的话,就可能危及母体与胎儿的生命和健康; 剧烈腹痛,子宫突然停止收缩,胎儿也静止不动:立即联络,赶紧入院待产。

破水

发生破水时,记得抬高腰部,躺下休息,头低臀高位,不要站立走下楼,保持安静,并且尽早送医院。紧急的处理方式是先垫上干净的纱布或脱脂棉。

破水后如果乱动的话,可能会造成脐带脱垂,胎儿发生脐带脱垂时,会引发缺血或缺氧的危险,尤其是胎位不正时更不能站立,应叫救护车送至医院;

快到预产期怎样快点生

勿焦躁。

预产期快到了的准妈妈们不要因为胎儿还没有出生的迹象就过度焦虑。过度焦虑反而对胎儿的发育以及宫缩有抑制作用。

要知道在预产期只是一个分娩日期的估算,并不是精确的日期。在预产期前后2周内分娩都是属正常的。过于紧张反而不利于宝宝的到来。

多运动。

准妈妈如果想要顺产,在孕产期前后就要多散步,多爬楼梯,建议饭后去逛大卖场,逛久一点,又有空调不会热,但要注意安全,尽量选择人少的时间去逛,以免发生意外;也可以选择到花园逛逛,呼吸清新空气,对胎宝宝也有好处。

生活规律。

预产期到了的准妈妈们不要因为胎儿没在预产期出生就过度焦虑。过度焦虑反而对胎儿的发育以及宫缩有抑制作用。就按照正常的作息时间表来活动,如果能够提前休假的话就更好了。

睡前锻炼。

每天晚上临睡前做慢下蹲运动,一开始以5次慢下蹲为一个单位,每天做两个时间单位就可以,然后逐渐增加到每晚4个下蹲次数,注意下蹲时一定动作要慢,不用蹲得特别完全,可以是扶床做到半蹲,然后再慢慢起来。有的孕妈咪坚持做了两三天就有效果了。

健康小提示

过了预产期暂时还没分娩的准妈妈不用太过担心。由于每位女性月经周期长短不一,所以推测的预产期与实际预产期有1-2周的出入是非常正常的。

据统计,胎儿能在预产期出生的几率为5%,在预产期前后2周出生的几率为80%,孕妇在妊娠38-42周内分娩,均为足月分娩。

所以为了避免胎儿到来时手足无措,准妈妈们在预产期的前2周就应该着手准备待产包的物品了。

以下为关联文档:

请问宫外孕的症状是怎样的按最后月经计算我已怀孕快两个月,但是照B超却没有照到子宫有胚胎。通过验血已确知已怀孕,现在心里非常害怕是宫外孕。想知道宫外会有什么反映可知,我右边附件有一囊肿会痛,而左...

孕中期谨防贫血症状贫血会使孕妈妈发生妊高症的比率明显增高。不过,如果较轻就不易被察觉,会造成长期慢性贫血,使胎宝宝的生长发育受到影响,如宫内生长迟缓、足月时体重不够2.5千克、出生后易发呼...

孕中期警惕贫血症状贫血会使孕妈妈发生妊高症的比率明显增高。不过,如果较轻就不易被察觉,会造成长期慢性贫血,使胎宝宝的生长发育受到影响,如宫内生长迟缓、足月时体重不够2.5千克、出生后易发呼...

羊水栓塞临床表现特征分娩应警惕这些症状发生寒颤、咳嗽 咳嗽、寒颤是羊水栓塞最明显的征兆,产妇在分娩过程中若是出现这样的表现,医生都会特别紧张,并且紧急的准备好设备和抢救措施。 2 呼吸循环衰竭 根据病情分为暴发型...

怀孕一个月生男生女的症状宝宝胎动靠右 部分地域将“男左女右”的说法沿用到生男生女中,认为胎宝宝的胎动靠右,则孕妈怀的是女儿。 2 肚子呈浑圆型 如果准妈咪怀孕之后肚子是浑圆型的,那就极有可能是怀...

预产期到了同房可以催产吗预产期到了同房可以催产吗 如果在分娩前几天同房,有很多的妇女可能发生严重感染,感染不但威胁着即将分娩的产妇安全,也影响着胎儿的安全,可使胎儿早产。而早产儿的抵抗力差,容易...

怎样减轻怀孕初期的不适症状恶心呕吐 孕妇大部份在前三个月都难免有不同程度的恶心、呕吐经验,老人家说这就是“害喜”,常发生在早上。治疗方式可以食物疗法,即避免油腻及油炸的食物。如早晨下床前先吃几...

孕初期的常见症状及应对呕吐!怎么办 早期孕妇的妊娠反应十分厉害,六成以上的怀孕女性有过早晨起床后呕吐的经历。突如其来的恶心呕吐让准妈妈显得有点狼狈。 多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕...

孕晚期3种不适症状巧对付!水肿 受激素水平变化影响,体内的钠浓度升高,长时间站立或坐着,增大的腹部压迫着下腔静脉,妨碍下肢血液循环,就会引发水肿。水肿不是什么大毛病,但是出现在怀孕中后期的水肿现象却...

推荐阅读
图文推荐