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炎炎夏季，正是桃子大量上市的季节，每次看着一个个又大又红的桃子时，不得不让我想起《西游记》里面的，孙大圣大闹天空，不仅偷吃了仙丹，还把王母娘娘的贡桃给偷吃光了，呵呵。
桃果汁多味美，芳香诱人，色泽艳丽，营养丰富，是小编我最爱的水果之一。其实有很多人和我一样，喜欢桃子的香甜味道。不过对于对于饮食需要注意的孕妈妈来说，她们可不可以吃桃子呢？孕妇可以吃桃子吗？孕妇能吃桃子吗？孕妇吃桃子需要注意什么事项呢？这些等等的问题，都是 贪吃 的孕妈所想知道的。
孕妇能吃桃子吗?
孕妇适当的吃一些是很有好处的,桃子味道甜美，果肉软嫩，而且含有丰富的维生素、矿物质，以及大量的水分，具有养阴生津的作用。桃子中含有大量的铁，对于孕期补铁是非常好的食物之一，孕中晚期后，胎儿对铁的需求量特别大，而桃子中含有大量的铁，适当的吃一些是很有好处的。
孕妇吃桃子的注意事项
孕妇吃桃子不可多吃：桃子虽好，但是也要注意，桃子不能多吃，不能因为桃子有这么多好处，对孕妇和宝宝都有益就大吃特吃，不管不顾，其实，身体素质比较差，肠胃不好的人最好少吃桃子，否则会增加肠胃的负担，使肠胃功能变得更差，另外，有点人吃桃子会过敏，这样的人群也要注意。
1、孕妇由于内分泌系统的变化，胃肠平滑肌张力减弱，胃肠蠕动减慢，此时的消化功能有所降低，而桃子中含有大量的大分子物质，吃多了会加重胃肠道的负担，造成腹痛、腹泻，这也是孕妇不可多吃桃子的原因之一。
2、孕妇在怀孕期间，由于体内激素的变化，体内多偏温燥，而桃子也属于温性水果，孕妇吃多了会加重燥热，造成胎动不安，可能会引起流产，另外有些孕期便秘者，桃子吃多了会加重便秘的症状，所以对于孕妇来说最好要少吃桃子。
3、另外有些特殊过敏体质的孕妇，吃了桃子之后可能会出现过敏反应，出现风疹、腹部疼痛、呕吐等症状，所以对桃子过敏的孕妇最好不要吃，以免影响胎儿的健康发育。
【特别提示】
桃子虽好，也有禁忌：一是未成熟的桃子不能吃，否则会腹胀或生疖痈；二是即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多会令人生热上火；三是烂桃切不可食用；四是桃子忌与甲鱼同食；五是糖尿病患者血糖过高时应少食桃子。
孕妇能吃桃子吗 孕妇可以吃桃子吗?经验妈妈来回答：
妈妈说：我怀孕的时候就是什么都吃，就辣的没怎么吃，水果吃应季的，其实我觉得就别把有些书上说的看的太真，每个人体质不一样，看实际情况，
妈妈说：可以啊，只要一次不吃太多就可以。
妈妈说：可以吃的，但是不要吃太多一天吃五六个就行
妈妈说：应该可以吃的，我那时吃了很多呢，只要是正常季节的水果，都可以吃吧！
妈妈说：可以吃的，桃子的营养价值还是很好的，也不伤人，不过要适度哟，
妈妈说：我有吃啊，已经吃过很多次了，这段时间几乎是一天一个，有时一天两个，医生都说没问题，可以吃的。
妈妈说：我天天吃几个，超喜欢吃各种各样的桃子，现在家里还有三种桃子等我回去吃呢？
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