[如何有效去除脸上的斑]那些祛斑产品最有效呢祛斑用什么好？我姐姐是一名皮肤科医生，所以平时我对这个皮肤的保养方面的也跟着她学了点知识。要想从根本上预防和治疗黄褐斑，必须从调整内分泌入手。导致...+阅读

粉刺是多因素综合作用的结果，内分泌因素、皮脂的作用、毛囊内微生物等是粉刺的主要原因。中医将粉刺的治疗分为：

1、肺胃热盛型粉刺：这是最为常见的类型。发病部位以前胸、前额、右面颊，右脸、口唇、鼻周围症状较严重，可出现丘疹脓疱、结节、色斑、囊肿等病变等。治疗以清肺胃热、清热、凉血化瘀为主。

2、肝胆湿热型：常见两面颊、左脸、左腮、下颏，治疗以清热利湿为主。

3、脾虚湿滞型：这一类型发病部位在背、面、颊、口鼻部周围，属丘疹性粉刺，治疗以健脾燥湿为主要原则。

1、减少粉刺之果菜汁 （a）制作原料 小白菜、荷兰芹、青辣椒、柠檬、苹果、绿豆。 （b）制作方法

（1）将小白菜、荷兰芹、柠檬、苹果搅汁备用。

（2）青辣椒搅汁备用。

（3）将

（1）加

（2）即可饮用。 （c）外敷的方法

（1）豆腐搅成豆腐渣。

（2）绿豆煮软，过滤备用。

（3）以丝瓜露清洁全脸。

（4）用蔬菜磨砂膏加蜜乳按摩霜做磨砂。

（5）以芦荟按摩霜按摩全脸。

（6）用去角质层水搽于患处，待干，用肥皂搓成泡沫，推掉角质层。

（7）以菜汁做果菜按摩法。

（8）将化学盐水倒入美颜蒸脸5-10分钟，以洁肤针挑挤污垢。

（9）同时可用蛋白质粉调水搽于患处，贴上纸巾，待10-15分钟，把它拉出，然后用纱布包豆腐沾特效粉按摩。

（10）将绿豆渣加入豆腐渣，再加入蛋白质倒膜粉调匀敷在脸上约15-20分钟。

（11）250克冰糖加750毫升左右的水烧开，温服，2~3天1次。一般服6~7次便可自愈了。在服冰糖水期间，有时症状会加重，但过1~2天会慢慢自行退去。

（12）大枣10粒，芹菜100克，煮汤经常服用。 （13）绿豆粉煮成糊状，晚睡前洗净患部。涂上此糊，坚持2星期，粉刺便会慢慢隐去。 （14）用15克盐水冲洗患部，每天1~2次。此方对粉刺初期尤为有效，2~3天便可抑制粉刺的生成。 （15）每天洗脸不少于4次，尤其是睡前，洗时用温水和香皂，然后用柑桔的皮汁或肉（越酸越好）擦患部。 （16）大半面盆热水，屏气将脸置于盆口，四周以湿毛巾围严，蒸汽浴面。这样重复几次，然后用温水洗脸。每周2~3次，使面部毛孔经常保持通畅，一般两周见效。 （17）在患部涂上鱼肝油，晚上睡前再以液状维生素E涂于患部，可痊愈粉刺的瘢痕。 （18）将脸彻底洗净，用酒精消毒患部，也能取到消除粉刺的效果。 （19）常用温开水、硫磺香皂洗脸，是消除粉刺最简单的妙方。 （20）鲜牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上，片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。 （21）苦杏仁数枚碾成细粉，加鸡蛋清调成糊状，晚间涂搽，次日晨洗去。 （22）取等份肥皂和益母草灰捣烂成泥状，洗面后涂擦患处，每日3次。 （23）每日早晚用淘米水洗脸，约两星期，粉刺就会消失。严重粉刺患者，用此法3个月，也能收到成效。 （24）每日清晨饮服淡盐水1杯（每杯水中加盐花10余粒便够了）。此方简便省时，长期使用，疗效较好。

2、预防暗疮之果菜汁 （a）制作原料 荷兰芹、油菜、苦瓜、橙、酸牛奶、芦荟。 （b）制作方法

（1）将荷兰芹、油菜、苦瓜、橙搅成汁饮用。

（2）将酸牛奶加入搅好的果菜汁饮用。

3、苦瓜渣留着做面膜 （c）外敷的方法

（1）薏仁泡水待蒸脸用。

（2）豆腐搅成豆腐渣备用。

（3）将新鲜芦荟洗干净，去掉表皮，刮出其透明汁液，掺入苦瓜渣内做面膜。

（4）先以丝瓜露或红药水清洁全脸。

（5）用苦瓜汁做果菜按摩，再以维他命C和芦荟按摩霜按摩全脸。

（6）将消炎水和薏仁水混入后美颜蒸脸5~10分钟，以洁肤污垢，然后用纱布包豆腐沾特效粉按摩全脸。

（7）将苦瓜渣加入豆腐渣，再加入蛋白质倒膜粉调匀敷在脸上约20分钟。

3、消除凹洞疤痕之果菜汁。 （a）制作原料 花椰菜、荷兰菜、枸杞菜、南瓜、芋头、芦荟、海带、香菇。 （b）制作方法

（1）花椰菜、荷兰芹、枸杞菜搅汁饮用。

（2）菜渣留着做面膜。 （c）外敷的方法

（1）香菇泡水或海带泡水待蒸脸用。

（2）南瓜加水熬半个钟头，即成熟软南瓜，待凉做面膜。

（3）芋头搅汁待用；芋头渣待做面膜。

（4）将芦荟洗干净，去掉表皮，刮出其透明汁液渗入菜渣内做面膜。

（5）以丝瓜露清洁全脸。

（6）用蔬菜磨砂膏加草莓按摩霜做磨砂。

（7）用芦荟按摩霜加草莓按摩霜按摩全脸。

（8）用芋头汁以果菜按摩法按摩全脸（注：眼睛与嘴巴不可按摩）。

（9）把香菇水和海带水倒入美颜蒸脸机蒸脸约5分钟，以洁肤针挑挤出污垢，然后用纱布包豆腐沾特效粉按摩全脸。

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