[三款粥补锌提升宝宝免疫]三豆粥 材料：绿豆、黑豆、红小豆、大米各30克。 调料：白糖适量。 做法： （1）绿豆、黑豆、红小豆、大米分别洗净，放入清水中浸泡2小时。 （2）锅置火上，放入绿豆、黑豆、红小豆、大米和适...+阅读

法宝一：营养合理

在宝宝出生以后对营养的需求是足够就可以了，父母在喂养的时候一定不要过量的喂养，这样会对宝宝的胃肠道造成负担的，父母一定要对宝宝的营养掌握好，这样对增强宝宝体质和抵抗力具有决定性的影响，但又不能加重的消化代谢功能。

法宝二：预防接种

宝宝出生就要接种疫苗，因为接种疫苗可以让宝宝有效的抵抗病菌的有效方法，早期宝宝都可以有效的预防接种来防止对新生儿危害最大的传染病的发生，如结核病、乙型肝炎等。

法宝三：母乳喂养

宝宝出生以后妈妈有母乳一定要让宝宝吃母乳，因为母乳含有免疫活性物质可以提高宝宝的抵抗力，母乳还可以提供宝宝所需要的营养物质，比如蛋白质、维生素等营养物质。

母乳还可以提供免疫球蛋白及抗感染的活性白细胞、双歧因子、溶菌酶等，它们具有增强免疫功能，阻止有害菌的生长，可减少宝宝感染的机会。

新生的宝宝刚刚出生对外界很是的不适应，父母一定要注意保护好宝宝，可以让宝宝少吃点，千万不要让宝宝吃多给肠道造成负担，影响宝宝营养的吸收。

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