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生孩子前要注意什么之一:良好的生活习惯 不要吃垃圾食品,充足的睡眠,适当的运动,保持好的心情。 生孩子前要注意什么之二:适当补充营养 要摄入充足的营养来保证先天的精子和卵子的健康 (在怀孕之前精子和卵子的健康情况称为先天条件) 这样才能保证的受精卵的质量。怀孕之后,妈妈就要补充孩子生长发育所需要的营养素。 生孩子前要注意什么之三:性生活不宜过多 性生活两天一次为好,不宜次数太多,否则可能影响精液质量。
生孩子前要注意什么之四:重点保护心、肝、肾 要保护好孕妇及其胎儿的健康,必须对心、肝、肾三个器官进行重点保护。 生孩子前要注意什么之五:做好产前检查 实践证明,那些在孕产期发生意外或产生严重后果者,多数与忽视产前检查有关。 生孩子前要注意什么之六:防流产、防畸胎、防难产 流产的预防主要是防止摔倒,不干重体力活儿,特别是挑、抬、扛、提重物,更不能挤压腹部,不做剧烈运动;性生活应格外谨慎,孕期的前3个月和最后1个月最好暂时中止。
若出现阴道流血、腰痛、小腹痛应及早就医,但切忌滥用药物盲目保胎。对无明显诱因而发生的自然流产,应采取听其自然的态度。 防畸胎的重点是不滥用药物,不随便做放射检查和治疗,不接触农药等有毒害物质,预防风疹病毒、巨细胞病毒、乙肝病毒和弓形体的感染。 防难产最有效的措施还是做好产前检查,及时发现妊娠并发症和胎位不正,采取相应的措施。
生孩子前还有很多细节需要注意,这里就不一一列举了,希望大家都生一个健康的宝宝!
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