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中暑不能吃什么

12月27日 编辑 39baobao.com

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中暑重在预防。在露天或在高温环境下作业的人员,必须采取减少直接受热辐射的防护措施,加强通风,改善工作生活环境。科学安排日常生活,合理调整工休时间,注意劳逸结合,保证充足睡眠,防止过度疲劳。同时,夏季要注意营养,多吃些蔬菜、水果等维生素含量较高的食品,备足备好冷开水、盐开水、绿豆汤、酸梅汤等清凉饮料和人丹、十滴水、清凉油或风油精等解暑药物,一旦出现先兆中暑及轻症中暑症状时,宜及时服用。避开烈日。1.迅速将病人移到阴凉通风地方,解开衣扣、平卧休息。用冷水毛巾敷头部,或用30%洒精擦身降温。喝一些淡盐水或清凉饮料。清醒者也可服人丹、绿豆汤等。昏迷者针刺人中、十宜穴或即送医院。2.多喝水。3.喝稀释的电解质饮料。4.避免以盐锭剂补充盐分。5.避免酒精。6.避免咖啡因。7.勿抽烟。8.慢慢适应气温的转变。9.从事户外活动应放慢速度。10.过于炎热时可以冷水冲淋头部及颈部,当水分蒸散时可帮助散热。11.中暑可能在连续几天内逐渐地虚脱,如有体重在数天内直线下降的情况,应加以留意。12.戴帽子可减缓头颈吸热的速度,特别是秃头或逐渐秃头的人。13.勿打赤膊,以免吸收更多的辐射热,通风的汗衫反而有消暑的作用。14.选择浅色的衣服,棉花及聚酯合成的衣物最为透气。15.一旦中暑,请为患者泼水,将患者移到有冷气的地方,如果患者意识清楚,则给予补充水分,再以冷毛巾湿敷患者

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资产评估师报考条件上大学的时候不能报考对吗你好 按要求上学的时候是不能考的,具体要求如下: 报考条件 凡中华人民共和国公民、遵纪守法并具备下列条件之一者,均可报名参加注册资产评估师执业资格考试: (一)取得经济类、工程...

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