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怎么规划自己的时间

12月25日 编辑 39baobao.com

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1. 早上起来,会做一些冥想、写作和阅读的事情

我不是一个晨型的人,每天不管多早多晚,我醒来后的状态都不是很好,需要很长时间才能清醒过来。这个时候,可以借着冥想,让自己再继续休息,并且在介于半睡半醒之间,写一些东西,灵感会如泉涌。稍微清醒一些,就去完成每天固定的阅读,了解相关信息。

2. 上午的时候,主要处理一些常规性事情的安排、跟进,与人做各种沟通

上午的状态并不是特别好,精力不充足,不足以做太多精密而费心的思考,因此选择做一些常规性的事情安排、跟进、调整;以及与各类人做沟通,处理一些琐碎的事情。这些事情,不需要太多决策和思考。

3. 下午到傍晚,精神状态较好,就集中精力做需要较多时间投入和需要专注的事情

下午是我产出最多的时间段,所以一些重要的事情都会安排在下午的时段去处理,例如写项目方案、做重大的决策等。而且,我下午的时间,基本上会安排成大块独处的时间,不希望有人打断。

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