[如何培养孩子的自我保护能力]当今社会正处于转型时期，暴力影视、拜金主义、人际关系的冷漠等等这些社会中的阴暗面，对青少年造成了不可忽视的误导，在加强防止青少年犯罪教育的基础上，教会孩子培养良好的自我...+阅读

您好，一个台灯是否健康护眼主要从三个方面进行判断，一是无频闪；二是光线合适；三是无辐射紫外线。

首选通直流电的台灯，因为传统220V交流电会残留50赫兹的电流波动，从而造成灯光会有频闪现象。频闪很容易造成眼疲劳，视力下降，加深近视。还有光源首选黄光，光线是暖色调，温暖舒服，稳重，不刺眼。再有是看是否有辐射紫外线。

LED灯不能作为近距离读写作业时使用，因为LED灯发出的短波高能量光源——蓝光，能直接穿透角膜和晶状体，能直达黄斑区，对人眼视网膜造成灼伤，这个电视上最近也有报道过的。

视力管家康绿源24V直流白炽灯读写台灯，可以作为孩子的第一台直流白炽灯读写台灯，这个品牌是严格按照国家读写台灯标准设计制造，中国专利，博士研发，无辐射，0频闪，无蓝光，显色指数高达100Ra，色温2800k，最舒适、稳重，相当于日出后40分钟左右的太阳光，眼睛容易接受，呵护孩子的眼睛。

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