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随着夏季的到来，太阳镜开始登上“舞台”。而日益强烈的日晒让不少家长开始关心孩子外出防晒的事情。有的家长已经给孩子戴上了太阳镜，“既防晒又‘酷’”，有的家长则认为太阳镜是大人的防晒用具，孩子戴帽子遮阳就好了。那么在烈日下，孩子到底能不能带太阳镜？要选择怎样的太阳镜呢？

夏季的紫外线比较强，而在紫外线下曝露的时间太长了，即使是成人也很容易会对眼睛造成伤害，更何况是孩子。紫外线对眼睛的损伤分为急性损伤和慢性损伤。当眼睛长期曝露在太阳下，紫外线对眼睛的损伤就会慢慢积累起来，造成慢性的损伤。而且孩子的角膜和晶状体比成人更加透明，所以更容易受到有害光线的入侵和损害。如果不注意保护，可能会损伤孩子的角膜、晶状体，同时对视网膜黄斑区造成灼伤，为以后患上白内障等眼部疾病埋下隐患。因此在阳光强烈照射下，孩子需要长时间户外活动时候，最好戴上太阳镜。患有眼睛疾病的孩子应咨询专业医生的意见来决定是否佩戴太阳镜。

尽管孩子戴上太阳镜非常“酷”，但绝对不建议佩戴时间过长。由于幼龄儿童的视力处于发育期，适当的光线进入眼睛能刺激眼部神经发育，所以只建议在阳光猛烈的户外佩戴太阳镜，而且连续时间最好不超过4小时。在室内最好不要佩戴太阳镜。

给孩子买太阳镜，尽量不要选择街边的“三无产品”。尽管这些儿童太阳镜的款式可能很漂亮，但儿童佩戴太阳镜应注重其功能性，而不是美观性。劣质太阳镜大多是塑料镜片，既不能防晒，还会造成对眼睛的伤害。尽管太阳眼镜大多是平光镜，但劣质太阳眼镜制作粗糙，往往存在屈光度超标、镜片厚薄不一、颜色不均匀、光学性能差等问题。长时间佩戴容易导致视物模糊、头痛、头晕、眼花、疲劳等情况，严重的还会影响视力下降等。劣质的太阳镜防紫外线功能较差，颜色过深的镜片反而会在佩戴后让瞳孔扩大，此时没被阻挡的紫外线更容易损伤眼睛，甚至比不戴太阳镜时的危害更大。

购买太阳镜时可以留意产品标签上是否有“防紫外线”、“UV400”等标识。另外，给孩子选择太阳镜也并非越深颜色越好。不同颜色的镜片有不同功能，一般以灰色、绿色、茶色为佳，颜色最好不深不浅。

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