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直到现在有很多人还有这样的想法，生孩子这事主要是女人来完成的。男人需要做的无非就是给女人一个孩子，以后的事就是女人需要关注的了。

其实这种想法是错误的。在物质不断丰富的今天，人们对于婴儿的重视也越来越多。一个健康婴儿的出生，需要其父母双方的有利配合，只有这样才能生出一个健康的宝宝。

那么，在决定要生孩子的时候，男同志们应该注意哪些事项呢？或者说需要做哪些准备呢？今天妈妈咪为大家总结了这么几点，供大家参考。

第一，保持健康的生活习惯。

有些男同志们喜欢抽烟、喝酒，在备孕期间这些都要注意了，要尽量做饭不抽烟、不喝酒，尤其是不要在女性产卵期喝酒，如果在这一阶段喝酒了，很可能会影响到你的宝宝健康。

第二，加上锻炼，提升自身身体素质。

很多朋友都有这样的经历，习惯了每天朝九晚五的上班生活，经过一天上班的忙碌，回家之后都懒得动，所以平日里锻炼很少。久而久之，感觉自己的身体素质越来越差，甚至走的稍微快一点就有些受不了。备孕期间，男同志们要加上锻炼了，加上自身的身体素质，你的宝宝才会更有活力哦！

第三，提前半年喝叶酸。

很多人都有这样的错误认识，认为叶酸是为女同志准备的。其实，从你准备要孩子的时候，男同志们也需要喝叶酸了。

当然，备孕期间男同志们需要做的准备还有很多，妈妈咪就不一一罗列，想要了解更多，持续关注妈妈咪吧！

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