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我们经常说白领会患有空调病，但是你知道吗？孩子也是会患空调病的。炎热是夏天给我们最好的礼物，然而这个礼物可是让我们心烦气躁的，人类很聪明的发明了空调，让夏天的室内凉爽了起来，有利就有弊，长时间接触空调的孩子们也会患上空调病。

我们先来分析一下空调病的症状：

宝宝患上空调病的症状

疲倦，紧张，烦躁，注意力难以集中，记忆力下降；

头疼，头晕，感冒，发烧儿童常见疾病；

咽喉痛，胃肠不适；

皮肤干燥，黏膜干燥，呼吸道过敏；

不同程度的手脚麻木。

宝宝如出现以上这些症状，你的家中又有经常吹空调的习惯，就可能怀疑宝宝患上了空调病(当然，也不排除其他疾病的可能)，应及时到医院就诊。

小编教你防止空调病的“食防”：扁豆荷叶粥

原料：扁豆(去荚)15克，鲜荷叶1张，粳米100克，糖适量。

制法：将粳米及扁豆淘洗净，加入水煮粥。待粥熟后，加入适量的糖，搅拌均匀，趁热以荷叶覆盖粥面上，直至粥呈淡绿色，弃荷叶，饮食健康，即可食用。

特点：本品有清热、解暑、化湿的作用，适用于有发热头重、脘闷泄泻、恶心纳呆等症状的空调病患者。扁豆性平味甘，健脾和胃，清热祛湿;荷叶性凉味苦辛，既能清热解暑，又能祛湿止泻，还带有宜人的清香气味;粳米性平味甘，健脾益气。三者配合，可清暑湿。

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