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惊!90%以上宝宝皮肤过敏竟是因为这几种食物惹的祸

07月02日 编辑 39baobao.com

[牛奶蛋白过敏能自愈吗小问题引发大影响]在护理宝宝的过程当中最让妈妈感到头疼的应该就是宝宝的饮食问题。特别是对于新生儿来说,不少的宝宝由于身体种种因素的原因,无论对于奶粉喂养还是母乳喂养,都会出行乳糖不耐受...+阅读

皮肤过敏究竟是个什么鬼?为何宝宝脸上、手上、身上会陌明的长出一些类似于痱子、但却奇庠难耐的小红颗粒呢?其实,这就是皮肤过敏最常见的症状表现。

导致皮肤过敏的原因有很多,可以是生活当中的被污染的空气所致,也可以是日常用品引起,还有可能是某些食物惹的祸。但不管是哪种原因导致的皮肤过敏,都让宝宝难受致极,也让妈妈心痛不安。

今天,小编就和各住麻麻八一八,关于宝宝敏原的那些事。从引发过敏的原因,到预防过敏的方法,一一详细介绍,请收好!!!

什么是过敏?

指当人体受到某些特定过敏原的刺激,产生特异性IgE,并出现相应的过敏症状与体征:湿疹、特应性皮炎等皮肤损害;腹胀、腹痛等消化道损害;喉炎、喘息发作等呼吸道损害。

说起来,好像宝宝一不小心就会过敏,这是为什么?

1.首先是遗传因素,爸妈有过敏史,比如芒果过敏、花生过敏,那么宝宝发生过敏的概率也会增加。

2.生活环境的恶化,水污染、雾霾、食品添加剂等,都会让宝宝的身体更加敏感。

3.孕期的环境因素,以及人工喂养,也容易诱发过敏。

宝宝过敏有规律

宝宝出生后,过敏性疾病的发生有规律可循,其发病趋势与宝宝免疫系统的成熟有关。

1.新生儿期,宝宝一般不会出现过敏症状,因为母乳中的免疫成分,能够很好地调节免疫力。

2.出生后3个月

3岁,食物过敏发生率最高,特应性皮炎也达到发病最高峰。

3.随着年龄增长,食物过敏和特应性皮炎出现缓解,但支气管哮喘和过敏性鼻炎的发病率逐渐增高。

出现这种 过敏进程 ,主要是因为食物过敏原的致敏要早于吸入过敏原。

精细检测方法

在医院里,诊断食物过敏,除了上文提到的常规手段,还有哪些更加专业,更加精细的检测方法呢?今天介绍两种:双盲对照食物激发试验以及记录食物日记。

双盲对照食物激发试验

是食物过敏诊断的金标准。在医生指导下,通过观察记录和适当用药,筛查可疑食物。通过排除可疑饮食2周,以及后续的开放性食物激发试验,密切观察,确诊是否为食物过敏。

记录食物日记

对于高度怀疑食物过敏的宝宝,记录食物日记,有助于发现隐匿食物抗原。

在一段时间里,由爸妈详细记录宝宝每天所吃的食物(包括没有咽下的,如口香糖等)。母乳妈妈也要相应地记下自己的饮食情况,并详细记录这期间宝宝出现的症状。

有时,医生能够从日记中发现食物与症状的因果关系,从而发现隐藏的食物抗原。这对于病因很难明确的过敏患儿是非常有用的。

预防过敏,从生活入手

日常预防

婴幼儿易发生食物过敏,属于高风险人群,应注意预防。

1.母乳妈妈,以及照料者,都要避免主动和被动吸烟。

2.遗传风险较高的家庭,母乳妈妈的饮食应避免蛋、奶、花生、海鲜等常见高风险食物。

3.婴儿早期饮食以乳制品为主,建议出生后6个月母乳喂养。

4.已有过过敏症状的婴儿,母乳妈妈要避免可疑致敏食物的摄入。

5.6个月后,添加固体辅食,要先从谷类开始添加(如米粉),继而是薯类,之后是蔬菜;对于高风险食物(牛奶、鸡蛋等),12个月以后添加。这样做能有效减少过敏的发生。

6.牛奶过敏,但必须吃奶粉的婴儿,需特殊配方奶粉喂养:如蛋白质深度水解配方奶粉或蛋白质部分水解配方奶粉。(如何判断牛奶过敏呢?婴儿在普通配方奶喂养下,出现中重度湿疹,腹泻,血便,喘息,即可诊断)

出现过敏症状后的预防

已有过敏症状的婴幼儿,要采取食物规避进行预防。

食物过敏合并其他过敏性疾病的患儿,除了采取抗组胺药物、白三烯受体拮抗剂等药物治疗,还要注意改善周围环境。

婴幼儿主要在室内活动,保持室内环境清洁、干燥、通风良好,对减少尘螨和避免霉菌生长非常重要。

宝宝会一直过敏吗

常有妈妈忧心:我家宝宝鸡蛋过敏,难道以后都不能吃鸡蛋了吗?鸡蛋这么有营养,多可惜!

事实上,随着宝宝长大,曾经导致过敏的食物,大部分将来是可以放心食用的。

食物耐受

当宝宝摄入原过敏原食物,不再有过敏症状了,且开放性食物激发试验结果为阴性,即为食物耐受(食物敏感性消退)。

大部分患儿3岁时,普遍会对以前致敏的食物耐受,症状也随之消失。

所以,宝宝过敏后,除了诊断要明确外,至少每年要复查一次,看看是否仍对该食物过敏。大部分患儿,避食1~2年后,对该食物的敏感性将消失。

注意:如果宝宝的过敏食物,是牛奶等主要营养来源,爸妈应严密对照生长发育曲线,确保发育正常。

这些食物要当心

有爸妈要问了,有没有什么食物,吃完特别容易过敏呢?我不给宝宝吃不就好了?

这种想法是对的,虽然人类的食物种类特别多,但确实是少数几种食物,诱发了90%以上的食物过敏。

在我国,基于长期的饮食习惯,易致过敏的食物主要包含在以下大类中:甲壳类动物及其产品、奶制品、禽蛋类、豆制品及坚果类产品、某些粮食谷类制品、某些肉、水果、酒等。

在临床统计中,婴幼儿发生食物过敏,90%与牛奶、鸡蛋、大豆、小麦、花生、鱼、虾、坚果类食物有关,其中花生和坚果类过敏可持续多年。

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