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治疗宝宝冬季腹泻腹泻食疗法妈咪必收藏!

05月20日 编辑 39baobao.com

[宝宝腹泻不能吃什么食物告诉你,这6类千万别吃!]宝宝腹泻了,面黄肌瘦的,精神也变差了,整天耷拉着脑袋,往日那个活泼可爱的宝宝哪儿去了?看到这一幕,相信很多爸爸妈妈都很着急吧?宝宝腹泻是常见的疾病,除了要及时看医生,吃药、吃一...+阅读

腹泻是宝宝冬季常见的疾病,并困扰着许多家长们。冬季腹泻一般是因为感染轮状病毒而引起的,主要通过消化道和呼吸道感染而致病。值得注意的是,冬季腹泻和一般腹泻有一个很大的区别,就是冬季腹泻一般无特效药治疗,多数患儿在一周左右会自然止泻。那么冬季腹泻要如何护理和预防呢?下面专家为大家详细讲解。

什么是冬季腹泻

不少妈妈有疑惑,腹泻不是一年四季都会发生吗?冬季腹泻和一般的腹泻有什么不同?专家提醒,冬季腹 泻很容易分辨,首先,冬季腹泻即是秋冬季发生的腹泻,每年的9月份到次年的1月份,是秋冬季腹泻的流行季节 ,其中10~12月是流行的高峰期。

除了时间上的不同,两者还有一个很明显的不同就是:冬季腹泻用药也不能显著改变病程,一周左右会自然止泻。冬季腹泻和一般腹泻的区别我们可以看看以下表格:

专家提醒,无论是哪一种腹泻,都对宝宝的健康有极大的危害。不要小瞧几泡稀,其中含有大量的电解质 和水分,这些物质的丢失,对婴儿体内环境影响是很大的,电解质是维系人体血浆容量必不可少的,是维持体内 酸碱平衡的物质基础,水对人体的作用就更重要了。当严重呕吐腹泻时,如果补液不及时,很快出现脱水,后果可想而知。

冬季腹泻是由什么引起的?专家提醒,宝宝秋冬季腹泻病罪魁祸首就是轮状病毒。这种病毒在小宝宝体内 一般有1至3天的潜伏期。发病时,大多数孩子会出现一些类似感冒等呼吸道感染的症状,比如流鼻涕、发热等。

其中一些孩子还伴有呕吐症状。这些症状出现后的12小时至24小时之内,孩子就会开始不断腹泻,一天会拉稀七 八次甚至十多次,大便像水或蛋花汤一样,大多没有特殊的腥臭味。此时若不及时送医,或者当成感冒或消化不良等疾病治疗,就会延误病情。许多孩子连续腹泻半天后,就会出现脱水症状,不及时治疗甚至会威胁生命。

西医治疗冬季腹泻

从西医角度看,冬季腹泻是没有特殊药物治疗的,只能通过一些药物改善肠道不良环境,防止宝宝腹泻加重。对于冬季腹泻能起到辅助作用的一些常用药主要包括:

1.口服补液盐

宝宝腹泻时,最重要的是要预防和纠正脱水,维持电解质平衡。如果孩子没有脱水,要积极预防;如果孩子出现精神差、眼窝凹陷、嘴唇发干、尿量少、眼泪少或无、肢端尚温暖或稍凉,说明患儿已处于轻到中度脱水状态,要及时口服补液纠正脱水。一旦孩子尿量减少、哭而无泪、精神委靡,尤其是超过6小时没排尿,说明脱水已经相当严重,必须立即去医院静脉补液。

宝宝腹泻要及时补充水

推荐两种自制口服补液盐的方法

一是加糖加盐的小米油:用小米熬汤,熬久一点儿后,只取最上面的汁 小米油,将米渣全部滤掉。然后,在小米油里放入少许糖、盐,入口稍微感觉到一丝甜甜、咸咸即可。

二是加糖加盐的炒面糊:先将白面放入铁锅里炒一炒,或放入微波炉里烤,色至金黄时出锅;然后用开水把面冲成糊状,再加适量糖和盐,也是略微甜甜的、咸咸的口感。

2.蒙脱石散

蒙脱石散有保护肠黏膜及吸附病毒、细菌的作用,服用时要按照说明书的要求,将药物兑水的比例掌握好。

网友 甜睡因子 :宝宝拉第1次稀粑粑开始就要警觉。如果只是偶尔一次,可以只是喝点水,如果是持续性的,比如半天就拉了2次稀的,要马上给宝宝吃3分之1袋的蒙脱石散(黄SE包装的必奇或者思密达),但是要注意必须是宝宝没发展得很严重的情况下吃。一般我宝宝吃一次就好了,百试百灵。同时多喝水,把细菌随尿出来 。

3.肠道菌群调节剂

如妈咪爱、培菲康、金双歧类,对治疗腹泻有辅助治疗作用。

网友 小宁子 :惠氏的腹泻奶粉,加胡米水,加点金双歧吃,我们宝宝拉了2个月,就是这样好的。

网友 多多 :我宝宝腹泻是吃的妈咪爱和思密达,两天就见效。

饮食治疗冬季腹泻

专家提醒,药物不是治疗冬季腹泻的唯一方法,也不是最有效的办法,食疗的作用也很关键,妈妈们应采取整合的治疗措施,必要时用药与食疗并驾齐驱。食疗主要包含:焦米糊、胡萝卜泥(汤)、苹果泥、马齿苋粥、山药莲子粳米粥等等。

蒸熟了的苹果具有很好的收敛止泻作用

焦米糊:小米适量,研末后置锅内,用文火炒至焦黄,加适量水煮成糊状,凉至温后服下,每日2~3次。焦米糊 易于消化,它的碳化结构能吸附肠腔内的腐败物质,有去毒、止泻的功效。焦米糊营养丰富,还能止泻,是腹泻 宝宝的理想食物之一。

胡萝卜泥:新鲜胡萝卜适量,洗净切成小块,加水煮烂或者蒸烂后,取出捣成糊状,然后加人煮胡萝卜的水调匀即可,每5~10克胡萝卜泥加100毫升胡萝卜水。此法辅助治疗婴幼儿腹泻效果显著。

蒸苹果泥:未经加热的生果胶可软化大便,起到通便的作用。而蒸熟了的苹果具有很好的收敛止泻作用,这是因为苹果中含有果胶、鞣酸。此外,果胶还具有吸收细菌和毒素的作用。将苹果洗净,带皮切成小片(近果皮处的果 胶含量更丰富,所以一定要带皮),放入小碗中,隔水蒸5分钟即可,稍稍冷却后,用勺捣成泥状即可食用,平均 每天吃2~3次。

马齿苋粥:是一种药食两用的植物,有清热解毒、利湿止泻的作用,对病程较短、大便急迫、便色金黄的腹 泻有很好的治疗作用。可将鲜马齿苋30克(或干品10克)加粳米100克煮粥,早、晚食用。

山药莲子粳米粥:山药有健脾益肾、固涩止泻的作用;莲子有健脾止泻的作用。两药合用,适用于腹泻日久,大 便中夹有不消化的奶瓣、食物者。将30克山药洗净去皮,切成薄片或小丁,20克莲子洗净后泡2小时,和100克粳 米一起煮粥,早、晚服用。

网友分享的治疗小偏方

熟苹果最有效

网友 仔仔 :我家儿子拉肚子,我是用苹果煮稀饭给儿子吃,吃了点助消化的药,另外的什么都没吃,儿子就好多了。大概半个月前吧,儿子又有点拉肚子,这次儿用艾条给儿子熏肚脐,一次熏二十分钟的样子 ,两天就好了,现在儿子的便便很好了!总结,如果不是什么炎症或者细菌的话,吃熟苹果有效!用艾条熏肚脐也很有效。

网友 阿萌 :苹果和胡萝卜切片熬水喝。4个月以上的宝宝可以连果肉一起吃。可以有助于便便成型。

敷肚脐法

网友 彤儿 :把折耳根切细炒熟,再用布包起,等不烫的时候敷在宝宝的肚脐上,晚上敷起第二天就不拉肚子了。

网友 芸芸 :生姜敷肚脐法。把鲜姜剁成碎末,用麝香膏布或伤筋止疼药膏贴在肚脐处,粘牢封住,也可 用云南白药代替生姜使用,几小时后从脐内有水分排出,腹痛、腹泻可痊愈。

马齿苋熬水

网友 芳er :细菌性拉肚子可以用马齿苋熬水喝,洗净剁碎后,用少量白糖码一会,用纱布包起挤出水,给宝宝兑温开水喝,一天3次,吃2天后就没有拉了。

网友 小宝宝宝妈 :马齿苋熬水,这个真有用,主要针对细菌性痢疾,我宝宝两个多月大的时候有次细菌性痢疾在医院输了3天水没的什么用,后来回家就用马齿苋熬水,吃了2天就止住了。

其他偏方

网友 睿睿 :我儿子拉肚是把大蒜用火烧后,加点红粮熬水给他喝,同时,用霍香正气液来敷肚脐。

网友 虾米 :1.用一整颗白胡椒放在肚脐上,用胶布固定,可以减缓胃肠蠕动,减少拉肚子次数;2: 用神灯烤也可以治拉肚子;3.黄连素,四分之一颗,一天吃两次。

网友 deter :如果有黄瓜藤拿来煮水给宝宝喝很有效,我家宝宝每次都是这样好的。

网友 夏天1018 :用干桂圆肉熬粳米粥给宝宝吃,只吃粥,一天一至两次,连吃三天,两三颗桂圆就够了。

中医按摩治疗冬季腹泻

对于腹泻日久、大便检查无明显异常的宝宝,用按摩推拿法,常常能起到意想不到的效果。操作方法如下:

推板门(两手大鱼际处)、揉足三里、向上推七节骨(腰骶部从宝宝臀沟往上1.5寸),每个部位做100~200次, 配合背部捏脊6遍,调理脾胃及全身阴阳,效果很好。

宝宝冬季腹泻的护理和预防方法

几乎所有的婴儿都有过腹泻病史,因此妈妈们除了要了解腹泻的治疗方法之外,还要做好护理工作,尤其是屁屁的护理。

宝宝腹泻,妈妈每天都要用温水清洗小屁屁

1.做好消毒卫生

护理感染性腹泻的宝宝,应做好消毒隔离,食具、水杯、水瓶要经常消毒。衣物要勤洗、勤晒。护理宝宝后的双手应反复清洗后,再做其它事情。

2.保护好宝宝的小屁屁

由于宝宝排便的次数增加了许多,所以会不断地污染小屁屁。而且,腹泻时排出的粪便对皮肤刺激较大。因此,宝宝每次排便后,妈妈都要用温水(尽量不要用肥皂或消毒液)清洗小屁屁,最好用柔软清洁的棉尿布,且要勤换洗,以免发生红臀及尿路感染。如果小屁屁发红了,应将它暴露在空气中自然干燥,然后涂抹一些尿布疹膏。

3.注意观察记录

护理过程中应注意观察并记录大便次数、性状、颜色及量的变化,为医生制定治疗计划提供依据;还要注意观察病情,如果宝宝在家治疗护理期间病情不见好转,出现水样便次数频繁,口渴明显,双眼凹陷,尿量明显减少等脱水表现及高热等症状,应带宝宝到医院做进一步治疗。

4.腹部保暖切莫忘

腹泻的宝宝往往因肠道痉挛引起腹痛,腹部保暖可缓解肠道痉挛,达到减轻疼痛的目的。宝宝睡觉时应盖好腹部,防止受凉;环境温度过低时,可用热水袋热敷,但应掌握温度避免烫伤宝宝;喝些热饮料或用温手揉摸宝宝的腹部。 请注意观察,宝宝有无食用某种食品后发生的特异性腹泻,若有,请就医以排除食源性、过敏性疾病。

预防宝宝冬季腹泻的方法

1.饮食要照顾到虚弱的胃肠

除了要保证宝宝液体的摄入量外,还要保证营养热量的摄入,而且要照顾到胃肠道功能的紊乱。所以,饮食一要清淡,二要容易消化吸收。这时最好的饮食就是口服补液。

但是口服补液剂又甜又咸,宝宝如果不适应这种口味,可以用果汁冲调口服补液粉或将干果粉兑入口服补液水中。另外,也可以用加盐的婴儿米糊、米汤、豆奶或豆浆来代替,但都要稍微稀薄些,容易入口,容易消化,盐不宜过多,只要稍有咸味即可。

在腹泻高峰期,任何液体食物都可以给宝宝吃,只要宝宝能吃了不吐就好。母乳也是最好的补液食物,因为母乳还含有免疫球蛋白等抗病成分,有利于抵抗轮状病毒感染。

2.用特殊配方粉或豆奶代替普通牛奶

宝宝腹泻期间,要避免油腻食物和含纤维多的食物。稍停几天平常固体食物没有关系,顶过三四天的严重腹泻期后再慢慢弥补。轮状病毒胃肠炎后会有短暂的乳糖不耐受,此时如果还让宝宝喝鲜奶、普通配方奶或吃含蔗糖类的食物,会延长腹泻的时间。

或复发稀溏便,可以在宝宝腹泻停止后的2 周内用腹泻奶粉或豆奶来代替奶制品。腹泻期间及恢复期不要给宝宝添加新的食物,因为胃肠道会因病而变得特别敏感,从未吃过的东西都会造成异物刺激,加剧呕吐或腹泻。

3.疫苗+洗手

全球轮状病毒感染的重要特点是: 该病毒感染并不因公共卫生条件的明显改善而出现发病率明显下降。婴幼儿营养状况对发病影响也没有差异性。

至今尚无治疗轮状病毒腹泻的特效药物,只能对症补液来进行纠治。所以,通过改善卫生条件不能预防和减少轮状病毒感染,这也是发达国家与发展中国家一样都遭受轮状病毒的威胁,都需要应用疫苗进行预防的主要原因。

除了接种轮状病毒疫苗预防感染之外,洗手也是重要的预防方法之一。手是重要的传播媒介,要重视正确洗手。饭前便后洗手,换尿片后要洗手,家长外出归来应先脱去外衣,洗净脸和双手,再来抱宝宝。

另外,要积极倡导母乳喂养,特别是初乳,因为母乳中含有抗轮状病毒的抗体,能起到很好的保护作用。秋冬季节及时给宝宝增减衣服,少带宝宝到公共场合,避免交叉感染。

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