[日常生活中应该注意哪些饮食习惯]1、在饮食方面要清淡，多吃新鲜蔬菜和水果，要适当少吃些肉类，应低脂饮食，不吃燥热、寒湿的食物，以免加重肝脏的负担。如果有喝酒习惯的话，此时应该少喝或者不喝，这样才能对肝脏的功...+阅读
当下列一条或一条以上的症状持续存在影响正常生活时，就应该考虑找心理医生进行咨询和治疗了： 经常对病菌和各种疾病敏感，并毫无必要的担心； 经常反复洗手而且洗手的时间很长，超过正常所需要； 有时会毫无原因的重复相同的话语好几次； 觉得自己穿衣，清洗，吃饭，走路时要遵循特殊的顺序； 经常没有必要地反复做某些事情，例如检查门窗，开关，煤气，钱物，文件，表格，信件等； 对自己做的大多数事情都要产生怀疑； 经常不自觉地去想一些不愉快的回忆或想法，使人不能摆脱； 经常认为自己的细小的差错就会引起灾难性的后果； 时常无原因地担心自己患了某种疾病； 时常无原因地计数或多次吟唱某一段歌曲； 在某些场合，很害怕做出尴尬的事； 当看到刀，匕首和其他尖锐物品时会感到心烦意乱； 为要完全记住一些不重要的事情而困扰； 有时会毫无原因的破坏某些物品，或伤害他人； 在某些场合，即使当时生病了，也想暴食一顿； 当听到自杀，犯罪或生病这类事情时，会心烦意乱很长时间，很难不去想它。 有洁癖、幻想症、电邮综合症、自慰过度等表现。 强迫症倾向测试：
1、头脑中有不必要的想法或字句盘旋；
2、忘性大；
3、担心自己的衣饰不整齐及仪态不端正；
4、感到难以完成任务；
5、做事必须做得很慢以保证做得正确；
6、做事必须反复检查；
7、难以作出决定；
8、反复想些无意义的事；
9、注意力不能集中；
10、必须反复洗手，点数；
11、反复做毫无意义的一个动作；
12、常怀疑被污染；
13、总担心亲人，做无意义的联想；
14、出现不可控制的对立思维、观念。 【强迫症的自我防治】 采用心理治疗和药物治疗相结合的治疗方法，可收到良好的治疗效果。
（1）心理治疗：解释性心理治疗为治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。 要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。 生物反馈治疗、行为治疗如系统脱敏疗法、厌恶疗法、暴露疗法等，都有一定效果。 可以试用这样的治疗方法：把病人置于严密监护下，当病人欲进行强迫动作或思维时，家人就以谈话或邀请参加某种活动的方法分散转移其注意力，以阻止强迫动作和思维发生。同时请精神科医生讲解治疗原理，给病人以鼓励和奖品。第二阶段再让病人逐步接触能诱发强迫的刺激，一方面阻止症状的出现，一面使刺激逐渐升级。 实践证明，经多种治疗无效的难治病人，大多数用此法能获得好的效果。 对于强迫观念者，当强迫观念一出现，即用声音干扰，效果也较满意。 家属对病人应有一个正确的态度，不要过分担心，尽量避免跟病人讲大道理，尤其不能追根究底。对病人提出的问题，最好按常识给予答复，说一遍即可，无需重复。
（2）药物治疗：可用三环类抗抑郁剂及单胺氧化酶抑制剂治疗。 ①氯丙咪嗪：对强迫症状有较好的疗效，同时对伴随的抑郁症状也有治疗效果。氯丙咪嗪的治疗剂量为150~300mg/日，分2次口服。开始用时剂量宜小，逐渐加量。 ②氟西汀（百忧解）：对强迫症状有较好疗效，氟西汀的治疗量为20~80mg/日。 ③氯羟安定：对强迫症状也有一定效果。氯羟安定的治疗量为1~2mg/日。
（3）精神外科治疗：对少数症状严重、久治不愈的强迫症患者，可破坏患者脑的某些部位如额叶内下侧、扣带回等，对减轻强迫症状和社会适应功能均有一定帮助，但须严格掌握对象 【强迫症所的人群特征】 强迫症多在30岁以前发病，男多于女，以脑力劳动者常见。 某些强烈的精神因素作为起病诱因，强而不均衡型的人易患本病，其性格主观、任性、急躁、好胜、自制能力差，少数患者具有精神薄弱性格，自幼胆小怕事、怕犯错误、对自己的能力缺乏信心，遇事十分谨慎，反复思想，事后不断嘀咕并多次检查，总希望达到尽善尽美。在众人面前十分拘谨，容易发窘，对自己过分克制，要求严格，生活习惯较为呆板，墨守成规，兴趣和爱好不多，对现实生活中的具体事物注意不够，但对可能发生的事情特别关注，甚至早就为之担忧，工作认真负责，但主动性往往不足。
哺乳期解除合同的赔偿是怎样的
哺乳期解除合同的赔偿 第一，原因：即要看用人单位解除合同的原因。 如单位仅因为您在哺乳期就解除合同， 根据《劳动合同法》第四十二条：“劳动者有下列情形之一的，用人单位不得依照本法第四十条、第四十一条的规定解除劳动合同：（四）女职工在孕期、产期、哺乳期的； ”的规定，用人单位无权解除合同，单位的做法属违法行为。 但如您有严重违反公司规章制度等违反《劳动合同法》第39条及其他规定的除外。 第二，结果：如果确如以上原因单位强行解除合同。 根据《劳动合同法》 第四十七条：“经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。 六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。
劳动者月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，向其支付经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，向其支付经济补偿的年限最高不超过十二年。 本条所称月工资是指劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。” 第四十八条：“用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同，劳动者要求继续履行劳动合同的，用人单位应当继续履行；劳动者不要求继续履行劳动合同或者劳动合同已经不能继续履行的，用人单位应当依照本法第八十七条规定支付赔偿金。 ” 第八十七条：“用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同的，应当依照本法第四十七条规定的经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。
”的规定，您有权要求继续履行或要求支付赔偿金。
1971年的农历11月23是公历的什么时候？是什么星座
展开全部是1972年1月9日是摩羯座摩羯座：奋力崛起登宝座、好消息广为人知 这两年来，摩羯座的生活受到冥王星的重整，不知不觉中转换了领域，转换了心态，转换了跑道，一切都在低调静默中进行。2009年，魔羯幸运地得到木星进一宫、二宫的保护，稳定的生活，收入、地位比过去好，相较于其他人的惶惶不可终日，魔羯是幸运的一群。不过环境都在物换星移，再不改变锋头就要过去、过于安逸总有一天好运不再。魔羯们开始热衷新鲜的事物，重视生活中「对自己有益」的事，木星来到学习、旅行、热爱生活、广泛社交、大量沟通、资讯交换的三宫，这是一个充满生命力与活力的位置，魔羯有机会成为「领导流行的怪杰」，让自己成为名符其实的「潮人」。 摩羯座整体运势 回顾2009 面临转型危机，敢自我实验，就有机会柳暗花明。
这两年来，摩羯座的生活受到冥王星的重整，虽「不知道要去哪里，却知道绝不能待在原地」，蓦然回首后的现在已略见「具体粗胚」，摩羯们身在与两年前不同的位置，不知不觉中转换了领域，转换了心态，转换了跑道，没有大张旗鼓，没有戏剧性，只有摩羯们面对自己心底的黑暗，恐惧，想法后，做出了「无悔的决定」，而一切都在低调静默中进行。这两年来的改变，算是在「安全，幸运的状况下进行」，金融海啸带来了环境的危机，几乎把每个人都淹没，但摩羯却幸运地，得到木星进一宫，二宫的保护，不致受到太直接的伤害。2008年很勇敢地决定跳槽，换跑道，实验看看自己能玩出什么花样；2009年则「不积极但不担心没饭吃」，甚至，就这样「蹲着蹲着也懒得多动了」，接受了静态，稳定的生活，收入，地位比过去好，建立自己的一方小天地，自由的时间也比过去多，相较于其他人的惶惶不可终日，摩羯是幸运的一群。
虽然经济无虞，但心中却隐隐地有股焦虑，暗中想着要如何「静极思动」。摩羯知道自己现在的日子舒服归舒服，但却是「有问题的」，这份安逸也只是暂时而非永远，这地方只是「还能待」而不是梦想的去处，但要他像2008年那样潇洒地甩头就走又办不到，怕这一走，未来还没到，过去就先消失了，那岂不是又要变动了吗？摩羯忍不住问自己，有这样大费周章的必要吗？ 因此，继续忍受着例行公事，继续看着日子平淡，偶尔跟人斗争一番时还忍不住觉得好笑，因为「池子实在有够小」，连劲都快没了。反观其他人，在这些日子中环境不断在变，每个人也不断在变，一切都在进步，都在物换星移。因此，舒服不动的摩羯「看似」满意自己的生活，对变化不屑一顾，内心却早已「心急如焚」，后浪就要追上，日子这样一点点流逝，「自命清高」快要无法应付，心中难免着急自己其实是「被遗忘」了，而不是真的很安逸。
这发自于内在的着急，使过去一年的摩羯其实是失衡又有点茫然的，而这一切，依然在静默中进行，摩羯也只是「有感觉」但却又说不上自己在焦虑什么。当然，他们的自尊是不容许自己被看出这份惊慌，且问题也没那么严重，不过就是「日子过得有点模糊」罢了，只是知道问题又不愿放胆去试，毕竟不像以前那么冲动。但也有不少人在过去一年，试着用较轻松，「看似无关宏旨」的方式去试探转型的可能与外界观感。实验结果纵然「定向未明」或毁誉参半，摩羯倒是以这些实验又为自己创造了另一个浪潮，把自己顺势往未来推得更近一点，不论实验评价如何，摩羯都非往前走不可，而且必须勇敢地「离家出走」，是的，你心里非常明白，你得要再次改变。 迈向2010 转型压力涌现，「变旧为新」是生存之道 再不改变锋头就过去，再安逸总有一天好运不再，再忍受困境就会变成永远，摩羯已深深感受到某种极限，觉得不能再「撑下去」了。
所以，摩羯们开始热衷新鲜的事物，重视生活中「对自己有益」的事，木星来到学习，旅行，热爱生活，广泛社交，大量沟通，资讯交换的三宫，这是一个充满生命力与活力的位置，过去只有天王星自2003年开始进驻于此，使得摩羯们过去六年来有「日益孤僻」的倾向，认知跟周遭人格格不入，摩羯也不禁要纳闷到底是自己怪还是别人都能忍受肤浅？现在木星也来到了三宫，这个带来幸运的行星，使得摩羯们的奇怪表达方式，与众不同的观点，不能不再孤独反成为主流，摩羯们也最好借着这个机会好好「表达」个够，顺利的话，你们将不再是「孤独的少数」，而是「领导流行的怪杰」，重掀风潮可以预期。 不过木星今年行迹诡异，从1/18起进入三宫，四个多月后的6/6进入四宫直到9/9又再退回三宫，因此，第一阶段的木三时期，带来的变化是快速的，像一阵浪潮般将摩羯们高高涌起，在六月前「密集地接触了花花世界」，什么怪人，怪事，怪邀请，怪遭遇都能遇见，什么奇迹都可能发生，摩羯也罕见地兴致高昂，活跃于各个领域，摒除门户之见，只要够怪，够有趣，够杰出，通通不反对。
可以想见，这样的活力，让摩羯的生活多了很多乐趣。不再需要计划才能成行，只要心念一动，背起行囊就能说走就走，只要看起来有趣，管他「跟未来有没有关系」，先学在说，学得一样是一样，不学，不懂，跟不上时代才更令人焦虑吧？ 这运势也将摩羯带...
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