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您好： 小宝宝初到人世，大部分时间是在睡眠中度过的，也就是说婴儿的头大部分时间离不开枕头。婴儿期是小儿生长发育最迅速的时期，由于其颅骨质地柔软而富有弹性，容易变形，若家长不注意宝宝的睡眠姿势，天天总是朝一个方向睡，时间久了，头部变形就不可必免了。 由于婴儿的扁头大多与睡眠姿势不合理有关，所以对扁头的婴儿，应及时纠正不良的睡眠姿势，并采取相应的治疗措施，还是有望恢复的。年龄越小越易矫正，最好在一周岁内进行，具体办法如下： 经常变换体位：这是纠正宝宝扁头既有效又方便的一种方法。要求家长在小儿入睡前及入睡后有意识放置孩子的头部位置，选取最合适的睡眠姿势，以有利于矫正扁头。如“右扁头”取左侧卧位；“左扁头”取右侧卧位；“枕后扁头”可左右交替侧卧，不可再取仰卧位。

希望以上回答对你有所帮助！

怎样预防宝宝睡偏头

孩子出生后，头颅都是正常对称的，但由于婴幼儿时期骨质密度低，骨骼发育又快，所以在发育过程中极易受外界条件的影响。1岁之内的婴儿，每天的睡眠占了一大半甚至2/3的时间。如果睡觉时总把孩子的头侧向一边，受压一侧的枕骨就变得扁平，出现头颅不对称的现象。因此，要注意预防婴儿睡偏头。这和宝宝的睡眠姿势有关，现在我们很少让婴儿采取俯睡的睡眠姿势，除此之外仰睡和侧睡可以根据个人的不同情况和喜好选择。通常仰睡不会引起睡偏头。如果宝宝是侧睡的话，首先，要注意孩子睡眠时的头部位置，保持枕部两侧受力均匀。另外，孩子睡觉时容易习惯于面向母亲，吃奶时也把头转向母亲一侧。：为不影响孩子颅骨发育，母亲应该经常和孩子调换睡觉的位置，这样，孩子就不会把头转向固定的一侧。

如果孩子已经睡偏了头，家长应用上述方法进行纠正。若孩子超过了 1岁半，骨骼发育的自我调整便很困难，偏头不易纠正，影响孩子的外观美。

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