[什么是“社交恐惧症”]前言：“社交恐惧症”是指孩子社交能力差，独自面对陌生人往往会产生焦虑、不安，喜欢独来独往，不与其他小朋友们相接触，对于这样的小这宝宝们妈妈应该怎么办呢？以下就让我们结合实例...+阅读
儿童恐惧症的原因：
1、学习压力沉迷网络游戏、学习压力过大是引发孩子恐惧情绪的主要原因。在各种心理和行为问题中，儿童恐惧症出现上升趋势，其原因主要来自沉迷于网络游戏和生活学习中太多的压力。
2、教养方式虽然新近的研究着眼于社交恐惧症，但无论哪一类恐惧症，都与心理成长过程中的教养方式有关。比如：过分严厉和教条化的教育，会使人的心理成长过程单一，使其社会理解和适应能力相对较低，难以对客观事物做出正确的判断；过分粗暴或压抑的环境，也会使人的正常心理发育受到扭曲，对外界事物做出错判或误判。
3、遗传因素此症与人的人品性格特征有关，比如成年以前表现胆小羞怯者，成年以后往往较容易出现社交恐惧症。遗传因素在恐惧症中的作用也日益受到重视。
治疗儿童恐惧症要注意哪些
1.治疗儿童恐惧症，沟通很重要，儿童正处于身体发育的时期，同时也是心智发育的时期，此时教育孩子不仅仅要考虑到孩子的身体方面的养生保健，还要考虑到孩子的心理方面健康状况。所以孩子有恐惧症家长一定要做好与孩子的互动和沟通。孩子在儿童时期的的心智发育很大部分决定了将来的人生，所以家长们一定要慎重，如果不当的教育方式导致孩子患上恐惧症那就不好了。 研究结果显示，每1000个人里，可能就有2个人患有严重的恐惧症。恐惧症患者害怕与环境不相称，外人往往无法理解，并伴有显著的植物神经功能障碍，如流汗、心慌、憋闷、喘粗气、发抖等。患者往往会因为害十白而回避，极大地影响正常的生活。 对待恐惧症，心理治疗必不可少。但在战胜恐惧症的过程中，良好的沟通从而保证深入理解是第一要素。
往往是100天的了解加1天的治疗，而不是仅仅通过l天了解再花100天盲目尝试各种治疗。 2.在沟通的过程中，自愿是基础。不能按着牛头喝水。有的患者自己不愿意来，被家人生拉硬拽地带来，对咨询师充满了误解甚至敌视，不愿多讲。这时，应该按照他们的意愿来，选择他们能接受的沟通方式，慢慢地建立信任。 3.在沟通时必须耍让自己和患者达到感情的共鸣，如他高兴时自己也高兴，只有一点一点地让患者觉得你真是和他站在同一战线上的，可以信赖你，他自己封闭多时的心扉才能真正敞开。 儿时小小的心灵受伤很可能就是日后恐惧症的根源所在。所以，在孩子幼年时期，家长一定要注重孩子心灵的成长。3岁之前，需要培养孩子的安全感，尽量不要打骂责备；幼儿园到小学低年级培养孩子的人格素质；小学高年级到初中培养孩子解决问题的能力；高中后才是强调分数。
中国式的教育方式还存在很多弊端，所以现在很多80后的家长们都喜欢采用欧美地区的教育方式，其实选择什么方式并不是关键，关键是要能够帮助孩子健康快乐的成长，这才是儿童保健的宗旨。
如何调整惧高症
恐高症又称畏高症。据国外调查资料显示，现代都市人中有91%的人出现过恐高症状。其中10%属临床性恐高。他们每时每刻都得想方设法避免恐高症“突发”，他们不敢乘透明电梯，更不敢站在阳台上，他们连4楼的高度也受不了，更不用说坐飞机了。 眩晕问题专家指出，眩晕与视觉信息缺乏有关。当你身处高处，往下看一片模糊，景象大幅度缩小，一切都变得遥不可及，跟平日习惯的视像大相径庭，这时你的视觉信息大减，就会失去平衡。 引起眩晕的疾病种类很多，大约有上百种病可以引起眩晕，不同的疾病的原因也是不一样的。按照病变部位的不同，大致可以分为周围性眩晕和中枢性眩晕两大类。中枢性眩晕是由脑组织、脑神经疾病引起，比如听神经瘤、脑血管病变等，约占眩晕病人总数的30%。
周围性眩晕约占70%，多数周围性眩晕与我们的耳朵疾病有关。周围性眩晕发作时多伴有耳蜗症状（听力的改变、耳鸣）和恶心、呕吐、出冷汗等植物神经系统症状。部分疾病可反复发作性眩晕，自行缓解。
怎样才能让厌学的儿童提高学习兴趣
孩子学习注意力不集中，的确让家长伤脑筋。要是孩子天生愚笨，根本就不是读书的料，家长们也许心理还比较坦然。可孩子明明挺聪明的，许多高难度的习题都能做出来，可就是不能集中心思在学习上。因此，有些家长甚至感到绝望，颇有些“恨铁不成钢”的意味。我也常听到一些家长这样抱怨孩子写作业时心不在焉的情形，老师经常说学生在课堂上注意力不集中，净开小差。。。。。。可见，孩子学习注意力不集中，的确让家长伤脑筋。如何改孩子学习时注意力分散的坏习惯呢？湖南春雷青少年特训学校校长胡奇辉说了他的几点意见。 1，家长陪孩子读书不可提倡。正如一位权威人士所说：“有的孩子学习拖拉是因为没有养成良好的学习习惯，更多的则是由于父母过分关注他们做作业，甚至包办代笔。”事实上，大多数儿童教育专家都不赞成家长陪孩子读书，因为家长总会情不自禁地敦促孩子不要这样做，而要那样做。这些时断时续的语言刺激，更易于分散孩子的注意力。同时，也会让孩子对家长产生强烈的依赖性。 2，发现孩子注意力不集中的症侯。比如，有的孩子注意力不集中是因为患有“多动症”，这就需要看心理医生。注意力不集中有如下症侯：经常无缘无故就烦躁不安，好像对什么都不太感兴趣；对任何一种东西都无法保持较长时间的专注；在课堂上，眼神游戈，自己都不知道自己在想些什么。 3，给孩子一个明确的完成作业的期限。比如可以这样对孩子说：你可以不着急，但你必须在8点钟之前完成作业，不然，周末就不能做什么等。培养孩子的时间紧迫感，慢慢地让孩子形成学习规律。有了明确的任务，孩子学习时就有了动力，才能保持紧张状态。当然，要求孩子学习时，时间不能太长，也不能要求孩子长时间做同一件事。因为这些都是导致孩子注意力不集中的因素。 4，给孩子适当的奖励。比如，当孩子按时完成作业，家长不但要从言语上加以表扬，还可以辅助一些别的奖励。同时，还可以为孩子设定一个假想的竞争对手，提醒他“谁每天晚上只需花一个小时就能完成作业，还有时间看动画片什么的”。 5，为孩子营造一种良好的学习环境。许多孩子注意力不集中，主要与家庭环境有关。有的家长白天上班很累，晚上就喜欢看电视，而且声音很大，还有的家长喜欢把邻居、同事约在家里打麻将，这必然会影响孩子的注意力。当孩子学习时，家长一定要保持安静。不要让孩子注意到家长在做什么。如果家长一直保持着良好的读书、学习的习惯，孩子就能耳濡目染。此外，要注意排除干扰孩子学习的因素。 6，适时解除孩子内心的忧郁。当孩子心理压力比较重的时候，孩子的注意力就无法集中。许多孩子害怕考试，尤其是害怕一些家长们告诫为“将决定一生命运”的考试。为此，孩子们经常心神不安，甚至胡思乱想。背负沉重的心理负担，孩子自然就无法专心学习。因此，但凡优秀的家长，都是孩子称职的心理安慰师。 7，主要培养孩子的责任感。家长应该让孩子明白，学习是孩子自个儿的事，用心学习，是对自己将来负责。通过刻苦学习，掌握了各种技能，是将来在社会上立足的资本。一个对自己都不负责的孩子，将来是不可能关心、爱护他人，更不用说能做出一番大事业来。 8，发掘孩子的学习兴趣。如果一个学生那门功课毫无兴趣，那就很难要求他集中注意力。假如孩子对学习的内容兴致勃勃，根本不用谁督促就能全神贯注。兴趣是最好的老师，是获取成功的重要条件。 9，孩子学习的速度和难度要适中。在每一个年龄段，孩子接受的新知识都有一定的量。当要求孩子的学习速度太快时，孩子肯定会囫囵吞枣。如果速度太慢，孩子的思维就容易懈怠，从而造成开小差、走神。与此同时，如果孩子学习的内容太难，孩子无法真正理解透，学起来就没什么兴趣可言，开小差在所难免。相反，如果孩子学习的内容太简单，孩子就会感到索然无味，也会造成注意力不集中。 10，注意孩子的身体状况，千万不能让孩子疲劳作战。疲劳、疾病、饥饿和困倦，往往让成人都会感到精力涣散，力不从心。当孩子身心疲惫时，家长还要求孩子咬牙坚持，学习效果自然就会大打折扣，注意力肯定无法集中。要改变孩子的厌学情绪，首先要弄清产生厌学情绪的原因，然后才能对症下药，让孩子快乐学习。孩子产生厌学情绪的原因主要有：
一、家长对孩子学习的目的定向有偏差，将学习知识的目的定在将来而不是今天。比如家长常对孩子说：“你不好好学习，将来就找不到工作。”这样，孩子就体验不到获取知识本身的快乐，而只注重别人对自己的评价。对知识本身不感兴趣，自然将学习看作是苦差。
二、父母陪读，使孩子缺乏学习自觉性。这会使孩子难以领悟学习的过程，难以独立地解决遇到的新问题，体验不到独立解决问题后的成功的快乐。
三、父母的期望值过高。期望过高，会使孩子心理压力大大增加，不自觉地把学习与痛苦体验联系起来。
四、孩子不会学习。这类孩子往往学习时不集中注意力，不能把新旧知识联系起来进行学习；不能选择重要内容而抛开不重要的内容；无法将学到的知识正确、合理地表达出来。这样，面对日益繁重的课业内容，...
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