[名师详解公考面试心态调节的八大技巧]名师详解公考面试心态调节的八大技巧作者：广州新东方公务员考试研究中心教研组组长 戴斌公务员面试是公务员考试的最后一个环节，能进入这个环节的考生无疑是具有实力的，也是...+阅读
首先，要了解我们面对面试题无话可说的原因是什么。一方面，在于考生根本不知道题目问的是什么，或者可能知道题目问的是什么，也真心想说点什么，可是真的知识有限，想说没得说，只得说两三句就结束；另一方面，在于考生不习惯在较为正式的场合去表达自己的观点，纵使有话可说，但到了考场就发懵了，考官说了什么，题目问了什么，完全没有概念，加上时间又比较短，后变成了无话可说。其次，明白了自己的症结，就需要对症下药。对于种情况，大家要做的肯定是完善自己的知识储备。面试题目的内容，基本都是选取一些社会热点事件，或者是一些对大家未来的工作有一定启示意义的哲理故事，亦或是取自生活中遇到的一些实际问题，高大上，却又很平民。无话可说的原因，在于大家不知道这个热点是什么，在于缺少一些事例的积淀，在于缺少一定的生活经验。
那么解决的方法就是去补充这些短板。知识的短板，大家可以一些新闻网站的浏览学习、一些辅导网站或者图书的学习等去补充，在明确考试侧重点的基础上，做好热点、事例的丰富；经验上的短板，可以自己的一些总结、他人经验的传授、经验学习的迁移等进行补充，确保自己有话可说。而对于第二种情况，要做的就是熟悉考场环境，并形成思考、答题的思维作答模式，争取有效作答。这就需要考生自己创造相应的考场环境，缓解考场压力，并适应建立答题框架的思维模式，有效作答。
救命：面试没话说怎么办
首先，面试前的准备一定要有，而且不仅要有，还要准备充足。提前将自己的简历烂熟于心，提前对要面试的公司进行充分的了解是很有帮助的。第二、到了公司之后，你也许会看到并不是只有你一个人在面试，这时就开始考察你的细心程度与心态问题了，聪明的求职者会在这时观察面试官的性格特点和题的大致内容。提前把手机静音，以免面试过程中出现尴尬的场面。第三、面试过程中，与面试官对话时切忌眼神飘忽不定，这样会给人留下“你这个人很不懂得尊重”的印象。面容尽量表现的祥和，讲话时落落大方，即便问到你不懂或者甚至没有了解过的领域，也要去学会随机应变。第四、面试结束后，若他真的看中你，很多会在当场问你什么时候入职，更甚者会在当场与你签订劳动合同。
所以，一定要坦然面对面试结果，一场面试并不能决定什么，做好被录取或被PASS的两手准备才是智者。最后，当你被成功录用了，同时这家公司也正是你想要的，第一件要做的事就是去全国企业信用信息公示系统查看该公司是否是正规注册，第二件事首先恭喜你有了心仪的工作，接来下要乖乖按着要求准备入职资料，好好工作吧，祝你事业有成。...
面试时紧张说不出话来怎么办
这时你不妨坦率地承认自己紧张，也许会求得理解。同时要进行自我暗示，提醒自己镇静下来，常用的方法是或大声讲话，把面对的考官当熟人对待；或掌握讲话的节奏，”慢慢道来”；或握紧双拳、闭目片刻，先听后讲；或调侃两三句等等，都有助于消除紧张。
(2)不要把成败看得太重。“胜败乃兵家常事”要这样提醒自己，如果这次不成，还有下一次机会；这个单位不聘用，还有下一个单位面试的机会等着自己；即使求职不成，也不是说你一无所获，你可以在分析这次面试过程中的失败，总结经验，得出宝贵的面试经验，以新的姿态迎接下一次的面试。在面试时不要老想着面试结果，要把注意力放在谈话和回答问题上，这样就会大大消除你的紧张感。
(3)不要把考官看得过于神秘。并非所有的考官都是经验丰富的专业人才，可能在陌生人面前也会紧张，认识到这一点就用不着对考官过于畏惧，精神也会自然放松下来。
(4)要准备充分。实践证明，面试时准备得越充分，紧张程度就越小。考官提出的问题你都会，还紧张什么？知识就是力量，知识也会增加胆量。面试前除了进行道德、知识、技能、心理准备外，还要了解和熟悉求职的常识、技巧、基本礼节，必要时同学之间可模拟考场，事先多次演练，互相指出不足，相互帮助、相互模仿，到面试时紧张程度就会减少，尤其是在校生。
(5)要增强自信心。面试时应聘者往往要接受多方的提问，迎接多方的目光，这是造成紧张的客观原因之一。这时你不妨将目光盯住主考官的脑门，用余光注视周围，既可增强自信心又能消除紧张感；在面试过程中，考官们可能交头接耳，小声议论，这是很正常的，不要把它当成精神负担，而应作为提高面试能力的动力，你可以想象他们的议论是对你的关注，这样你就可以增加信心，提高面试的成功的率；面试中考官可能提示你回答问题时的不足甚至错误，这也没有必要紧张，因为每个人都难免出点差错，能及时纠正就纠正，是事实就坦率承认，不合事实还可婉言争辩，关键要看你对问题的理解程度和你敢于和主考官争辩真伪的自信的程度。面试是一种机会平等的面谈，不是公安机关审讯嫌疑犯。不要过多理会主试者的态度。一开始就与你谈笑风生的主试者几乎是没有的，多数人的表情是正儿八经的。但应聘者还是应该把自己解放出来，不要担当被审察的角色。这样才利于自己正常的发挥，才能赢得主考官的认可。
事业单位面试的两大障碍：一是过于紧张。二是无话可说。怎么解决
我曾经和你有过类似的经历，你可以这样做： 1.录音，自己听给自己听 2.照镜子，练胆子 3.背诵面试答案 4.找几个人，模拟几遍就好了 5.用录像机全程录像！！ 6.将别针别在领子上，只要你一低头就扎疼你！！！ 7.上面试辅导班，老师交给你套路，至少你不紧张了！！ 8.多蹦几回级就好了！！ 9.练胆子，在大街上大声朗读，你会觉得特没面子，我问你是面子重要，还是以后有个体面的工作重要！！！ 10。有钱最重要，一般面试都是上面要有人的！！ 11.用彩色打印机打印各种人的面部表情，你要一直盯着他们看！！！！ 12.无话可说时可以将语速变慢！！告诉你一个方法，每个词读两遍3，比如领导好，你可以这样练习领 领 导 导 好 好，勤加练习会有用的 13.一定要早上晚上都要练习，最少要2星期，等你面试的时候，如果你过于紧张，什么招数都会失灵，你会原形毕露的，真的！！！我面试好几次了，深有感触！！ 14.自信心最重要，考前可以服用适量的镇静剂！！！比如多吃些香蕉等 祝你考试顺利！！！金榜题名！！
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