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得了脂肪肝怎么办

04月24日 编辑 39baobao.com

[分型辨治脂肪肝]脂肪肝形成后,大部分表现食欲不振、恶心、呕吐、体重下降、乏力、腹胀、肝区不适或隐痛,丙氨酸转氨酶(ALT)升高,少数病人可出现轻度黄疸。体格检查可触及肿大的肝脏(一般在右肋...+阅读

一、除病因治疗脂肪肝,针对不同原因采取对应措施。如长期大量饮酒者应戒酒;营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常;有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖;营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。

二、饮食治疗脂肪肝。调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。

不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。

三、运动治疗脂肪肝,促进体内脂肪消耗。每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。

四、中医治疗脂肪肝。目前看来,中药长期调理是治疗方案中较为理想的一种,中药中以制何首乌和山楂最好,这两种药能降低血脂,防止胆固醇在肝内沉积。

脂肝清是一种多味有利于脂肪肝的中药制成的中成药,在脂肪肝的治疗中很常用且疗效明显,受到了很多脂肪肝朋友的好评。 脂肪肝与肥胖、糖尿病和高血脂症等有密切关系,随着病情的加重也可能引起肝细胞的坏死,发展为肝纤维化和肝硬化。因此,脂肪肝及时治疗也是非常必要的。需要特别注意的是,各类药物都应在医师的指导下使用,切不可自行用药,滥用药物。

很多药物存在着不同程度的肝损害,长期使用会产生毒性作用,反而对病情不利。...

我脂肪肝怎么办

这位朋友你好建议中重度脂肪肝患者到正规医院接受系统的治疗采用中医中药治疗.脂肪肝的治疗原则 脂肪肝不仅是一个可逆性疾病而且也是全身性疾病.在肝脏的一种病理表现如能早期发现针对病因及时综合治疗肝内病变在进一步演变为肝硬化以前仍可得到逆转脂肪肝的治疗原则可概括为:

(1)去除病因和诱发因素积极控制原发病

(2)调整饮食方案纠正营养失衡

(3)坚持必要的锻炼以维持理想的体重

(4)维持相对正常的血脂血糖水平

(5)自我保健意识的教育以纠正不良行为

(6)必要时适当辅以保肝祛脂抗肝纤维化类药物促进肝内脂质排泄防止肝细胞坏死炎症及纤维化脂肪肝饮食治疗1绝对禁酒.2.选用去脂牛奶或酸奶.3.每天吃的鸡蛋黄不超过2个. 4.忌用动物油植物油的总量也不超过20克.5.不吃动物内脏(即下水下货)鸡皮肥肉及鱼籽蟹黄.6.忌食煎炸食品.7.不吃巧克力.8常吃少油的豆制品和面筋.9.每天食用新鲜绿色蔬菜500克.10.吃水果后要减少主食的食量日吃一个大苹果就应该减少主食50克.11.山药白薯芋头土豆等要与主食米面粉调换吃总量应限制.12.每天摄入的盐量以5—6克为限.13.葱蒜姜辣椒等“四辣”可吃但不宜多食.14.经常吃鱼虾等海产品.15降脂的食品有:燕麦小米等粗粮黑芝麻黑木耳海带发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜.16.晚饭应少吃临睡前切忌加餐.17每天用山楂30克草决明子15克加水1000毫升代茶饮. 脂肪肝的原因及治疗治疗脂肪肝首先去除引起脂肪肝的各种病因如嗜酒者戒酒对于单纯性脂肪肝肝内脂肪沉积一般在戒酒数周或数月内完全消退同时注意补充优质蛋白和热量. 肥胖者和糖尿病性脂肪肝有效控制体重和血糖但切忌在短时间内体重迅速下降.其他如药物或毒物中毒及时停用有关药物去除有毒物质后2-3mo内可完全恢复正常. 尽量避免胃肠外营养因输入过多的糖和脂肪乳可导致肝内甘油三酯合成增加.希望我的答复能够帮助你如果还有其他问题可以直接打电话咨询我.如果对我的答复比较满意请给予采纳和评价

脂肪肝?有了怎么办

脂肪肝主要是由于长期肝内脂肪沉积,主要是脂肪酸和甘油三酯,尤其以甘油三酯居多。主要原因是:

1、从肝细胞外来的脂类或肝内合成的脂类增多,而在肝脏不能将这些脂类全部氧化。

2、营养不良等原因造成体内脂肪分解后不能装配极低密度脂蛋白造成。 平时生活中可以注意以下几点:

1、调整饮食结构,主食宜以糖类(碳水化合物)为主,尽量减少精米,精面,多搭配一些杂粮。

2、总能量应该控制在每日每公斤标准体重20-25千卡左右,无论是由于什么原因引起的脂肪肝,都应该把每天摄入的总能量控制在正常范围。

3、坚决改掉不良的饮食习惯,实行有规律的一日三餐,同时应该尽量避免过量的摄食,吃零食,夜食以及过分追求高品味高热量的调味浓的食物。

4、戒酒,因长期大量引起可引起轻度脂肪肝,应坚决戒酒。

5、烹饪方法应该选择健康的蒸煮烩炖熬焖,忌油炸,煎炒等方法。

6、选择肉类食物应该以鱼肉,家禽,兔肉为主,避免过量使用肥腻的猪肉,尤其对猪内脏要限量。

7、应注意补充合理饮水,一般的,成人每日需饮水2000毫升,老年人1500毫升,肥胖者因体内水分较正常人少,因此每日饮水应该保持在2200-2700毫升,平均每3小时摄入300-500毫升,最佳的饮用水是白开水,矿泉水,净化水以及清淡的茶水。或者选择 德浦的干维槺茶

8、轻度脂肪肝患者每日食盐饮食量应该控制在5g以下,因为盐能增加胃液分泌,促进食欲。...

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