[创造更适合我们班级孩子的“学讲”英语课]李涛涛 ]，自从徐州市推进 学讲计划 以来，一直在努力探索 学讲 之路，在这个过程中，经历了很多困难和挫折，但也意外收获了许多。学讲 课堂重视的是学生自己真实的学习的发生，所以学...+阅读

记单词应该是英语学习中“最痛苦”的，也是很重要的一个环节。可以说词汇量的多少会左右我们的英语水平。大部分人因为记不住英语单词而烦恼，但是记英语单词有没有什么诀窍呢？

今天我们要和大家一起来分享英语词汇记忆的12条黄金法则，和大家一起学习英语单词的方法。对于很多考生来说，背单词是一件很“痛苦”的事情。殊不知，这件苦差事也有“捷径”可寻——那就是掌握规律。

下面就是应用科学的记忆规律所总结出来的一组摘要。

1. 记忆力用进废退——不要临时抱佛脚。

2. 运用词频选择记忆词汇效率——这就是为什么Barron’s Word List虽然比“红宝书”词汇量少一倍，考试中命中率却高许多的原因。

3. 运用艾宾浩斯遗忘曲线安排复试频率可效利用时间。

4. 分散记忆比集中记忆效果好——尽早开始背单词。

5. 多觉记忆比单觉记忆效果好许多——这就是为什么上课效果比自己看书好的原因。

6. 平常的东西不易记，奇特的东西不易忘——运用荒诞联想法(比如老俞词频录音中讲的那种)。

7. 通过联想把不熟悉的东西与熟悉的东西联系起来记忆可事半功倍——寻找内在规律如构词法。

8. 不刻意去记的东西永远记不住——要有记忆目标。

9. 不相信自己能记住一定记不住：大脑的记忆潜能比人们以为的要大的多——要有自信。

10.大脑越清净，效果越好——选择早上。

11.瞬间记忆一次性容量为7个记忆单位。

12.简单的东西比复杂的东西容易记(废话)。运用这一规律开发化简法(决非废话)，大多数单词表可化简一半。

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