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怎么保持冷静?

04月12日 编辑 39baobao.com

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【每个人如果懂得以下八条秘诀,自然有个快乐的人生!】 ①没有人是完美的。必须承认自己的弱点,并乐意接受别人的建议 帮助和忠告,只要你勇于承认自己需要帮助,成功必然在望♂ ②从挫折中吸取教训。在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中 吸取经验,继续努力♂【等等★囿奌乱※防盗用复制】 ③生活必须诚实和富于正义感,这样才能吸引好朋友来帮助你。著 名心理学家巴达斯曾经被问及:“哪些是人类今天最基本及最深切 的心理需要?”她回答说:“人类需要爱。”但这不限于男与女之 间的爱,从心理学家的观点看来,好人永远是快乐的♂ ④能屈能伸。无论在顺境或逆境之中,我们的生活态度都应该是处 之泰然。有了错误,立即改正♂【等等★囿奌乱※防盗用复制】 ⑤热心帮助别人。

如果要真正快乐,自己受人尊敬,则应帮助别人 ,与别人关系融洽♂【等等★囿奌乱※防盗用复制】 ⑥要人待你好,你必须先对他人好。当你受到不平等待遇时,你必 须宽恕和同情他人♂【等等★囿奌乱※防盗用复制】 ⑦坚守信念。当你做任何事时,必须坚持个人的信念♂ ⑧快乐永存心间。只要时常保持心境开朗快乐是很难舍弃你的♂ 人最大的敌人是自己这句话我想你应该听过吧所以和别人比是没什 么意思的只有和自己比才能永远有奋斗目标不要拿别人的标准去衡 量自己遇到别人不公正的评论时候只要不伤及到个人尊严问题就让 别人说去毕竟人无完人金无足赤嘛别人说的对你认真接受说的不对 你就当他唱歌,不要放在心上,这个世界上有那么多的无聊的人,如 果你都和他们计较,怎么会有好心情呢♂ 最重要的一点一天中无论工作多忙都要抽点时间来做自己喜欢做的 事情比如听听歌做运动等希望你天天快乐♂天天好心情☆⌒_⌒☆ 【等等★囿奌乱※防盗用复制】【等等★囿奌乱※防盗用复制】

怎样保持冷静

遇到任何事怎么可以做到冷静最好的也是最根本的办法就是理智+心态。你冷静不下来,因为每个人都有每个人的个性,人生观,所以每个人冷静需要的时间也不一样。但是理智+心态总是没有错的。 人总是容易被情绪和感性冲昏头脑,特别是一些突如其来的激动情绪涌入情感的时候,这个时候,如果保持适当的理智,可以很有效控制自己的失态。 当然依靠理智让自己冷静下来之后,心态也很重要,如果抱着“宠辱不惊,看庭前花开花落。去留无意,望天上云卷云舒。”这种心态,那么,接受每一个人,接受每一件事情,其实只是时间的问题。 当然,理智+心态听起来很容易,其实要做到很难。蛋卷知道你都懂,但是做不到,其实就等于不懂。所以这就需要你依靠平时循序渐及的积累,培养一个强大的内心世界和理智的思维了。

最后蛋卷送你一句话:胸有激雷而面如平湖者,可为上将军也。

怎样保持冷静?

要有个平和的心态跟宽广的胸襟,遇事不要太计较再就是在情绪激动的时候不要太快做出反应,可以给自己一些思考的时间,考虑别人的心情和冲动的后果,再适当处理。总之,要培养自己的承受力,忍耐力和处理问题的能力。

自己是自己最好的心理医生

"其实人活的就是一种心态。心态调整好了,蹬着三轮车也可以哼小调;心态调整不好,开

着宝马一样发牢骚。”这是手机上的一条短信,它生动形象地说明了人的心态的重要。

心态就是人们对待事物的一种态度。每个人的一生都有许多欲望,都希望自己钱挣得多一点,

事业顺利一点,官做得大一点,生活过得幸福一点。。。。问题在于人不可能事事顺心,当这

些欲望不能得到满足时,我们以什么样的心态去面对。

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