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如果真心付出，就会无憾，才算真正获得。
在您年轻的时候，您一定要温柔的对待您的爱情，
因为在年老时，您将只会记得这温柔.。
宠爱一个人，可以让自己变得很认真，
生活找到了重点，开始有理由为自己改变，变得有精神，
宠爱一个人，可以让他飞得很自由，
但偶尔累了，却又可以休息得很安稳，
宠爱一个人，想让留著的加热包保有余温，
冀望著这一季秋，只想付出的心不再那麽寒冷。
宠爱一个人心要变得更安份，更诚恳，
不必期待能收到多少分，
只在乎自己是否付出得完整，
宠爱一个人把心情调到冰点，要能受得起，
即使你只是朋友的问候，却相应不理的冰冷。
宠爱一个人，往往对方就是看不到你的真诚，
反而连累身旁的朋友，替你担心，为你伤神。
宠爱一个人，就该懂得该走的时候，应该要带著微笑给予祝福，
另一个人让他有幸福的人生。
宠爱一个人也要能离开这个人，
别自以为只有你才能给快乐，
到处都是想给幸福的人，
即使你已淡然处之，发出决定只是默默当好朋友的心声，
当他认定你只是给压力的人，
你的存在只是多余的灵魂，
一切也只能等他的想法再次改变，
那怕你被伤得很深。
其实宠爱一个人，也该了解，
加热包的温度失去了就该丢了，
那怕今年的冬天特别长，会很冷。
总之用心
要怎么样做才好
我给你的意见，你看行吗？1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，不过你的人生怎么样，我相信都是精彩的。
加油吧！活得很辛苦因为社会很不公平，活着很无奈伤心难过要哭泣，找到事做，就不无聊是因为人生本来就是如此没有一个人的人生是一帆风顺的遇到任何事情要乐观对待保持一颗平常心。只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹人生难免跌倒和等候要勇敢的抬头阳光总在风雨后最后祝你能快乐的过好每一天！！！ ~
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