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我觉得这种东西要因人而异，不能单纯的一个好字可以评判的。

宝宝单独睡从科学角度来讲固然有好处，可以保证宝宝的呼吸新鲜畅通，二来可以培养孩子独立的习惯。但是这个做法是有前提条件，因人而异的，因为我也是孩子的母亲，一直在研究这个问题。

外国人从宝宝出生就给宝宝单独的房间，但是他们会在宝宝房间里装视频报警器，宝宝只要有一点动静，就会知晓，及时处理。久而久之，孩子自然习惯了单独睡。

但是我们国家很多宝宝生下来就跟爷爷奶奶或者爸爸妈妈睡，一下子分开肯定不行。我家就是这样，体质较差，睡觉又不老实，爱瞪被子，曾经尝试过让他们单睡，结果效果都不太理想，两次都感冒了，可能孩子体质比较差吧。而且我家宝宝才3岁多，太小的原因吧。

所以综上所述，个人认为：1.宝宝的年龄是否大到可以单睡。如果可以，不妨一试

2.宝宝的体质怎么样，如果还可以，可以先在同一房间尝试让宝宝 单睡，慢慢过渡到一人独自一个房间。

个人的一点观点，希望对您有用。

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