[吃什么水果最好]梨和甘蔗。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为适...+阅读

尤其是葡萄！皮肤超好的 但是另外几种： 1.采诗止痘洗面乳，配着采诗止痘膏。48小时见效，而且还不伤皮肤。并且不留疤痕！ 2.暗疮水。用棉签擦在痘痘处就行了，效果都不错~ 3.诗维娅的止痘的，也比较好用的，是洗面奶的形式~ 其次么就是要在饮食上注意，在长痘痘期间要少吃辛辣，油炸食品~那些香的啊，辣的啊，最好都忌嘴！不然的话后面痛苦的可是自己啊~然后多吃点蔬菜，水果~而且吃这些东西还减肥哦 ~一举两得~ 再次么就是在睡眠上要注意了，要早睡早起~并且要经常洗枕巾，因为那上面有很多螨虫的，我们很多时候都是在侧身睡的时候，脸紧靠着枕巾，很多不干净的东西都进入到皮肤里了~所以要经常洗枕巾，并且要在阳光下晒晒啊，消消毒~ 最后么就是在平常用洗面奶的时候就特别注意“三角地区”，就是你经常长痘痘的那一片~而且早晚的用洗面奶洁面的工作都不能省啊~不然的话吃亏的只是自己~ 另外，长出的痘痘你也不要用手老去碰，去抠啊~这种的话会把不干净的东西带进去，又会有很多细菌。

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儿童吃什么水果最好菠萝中富含维生素C和重要的微量元素锰，对提高人的记忆力很有帮助； 柠檬可提高人的接受能力，因此在上课之前不妨喝一杯柠檬汁； 香蕉可向大脑提供重要的物质酪氨酸，而酪氨酸可使人...

三月吃什么水果最好四月：芒果、山竹 芒果果实营养价值极高，维生素A含量高达3.8%，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子丶草莓。芒果含有糖丶蛋白质及钙丶磷丶铁等营养成分，均为人体所必需。...

春天吃什么水果最好春天应该多吃什么水果？ 春天，是万物生长、万象更亲的季节。《黄帝内经·素问》中写道：“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣”。意思是说，春季三个月所有生物陈出新，生机盎然。人应...

胃病最好吃什么水果吃一些黄色水果：黄色水果中类胡萝卜素含量较高，具有抗氧化的生理活性，如柑橘、芒果、柿子、杏中含有β-胡萝卜素，木瓜、西瓜、红柚中含有番茄红素。 2、天然维生素C水果：红枣、猕...

秋天最好吃什么水果秋季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。 这个季节带有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。 中医认为，梨有生...

夏季宝宝吃什么水果好夏天吃哪些水果最好步骤 1/3分步阅读 草莓。 夏季是草莓上市的季节，鲜艳的颜色，酸甜的口味，很得宝宝们的喜爱。尤其草莓还有丰富的营养物质和维生素C，对宝宝的生长也很有好处。最重要的一点是，草莓...

用什么去痘效果最好祛痘消印终极法则： ●不要用手去挤，这样不容易留下痘印。●早睡早起，养成良好的起居习惯。熬夜对肌肤伤害很大。 ●多喝水，早上起床没有进食前喝一大杯水，可以清肠润胃。●排便要...

什么水果最好吃？？几种常见水果的营养- 苹果：芳香脆甜，富含纤维物质，可降低心脏病发病率，还可以减肥。另外，还有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效。但是由于果糖和果酸较多，对牙齿有较...

吃什么水果最好！梨和甘蔗。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为适...